#menštruácia
Cvičiť počas menštruácie? Obavy mať nemusíte, odborníci radia, kedy, s čím a ako trénovať
Počas menštruačného cyklu môžu hormonálne zmeny ovplyvniť výkonnosť cvičenia u žien.
Profesor gynekológie o revolučnej liečbe nadmerného menštruačného krvácania. Zákrok sa vykonáva na celom Slovensku
Prof. MUDr. Peter Urdzík, gynekológ z Košíc ,vysvetľuje vo videu, akými spôsobmi možno riešiť príliš silnú menštruáciu u žien.
Tampón, ktorý testuje pohlavne prenosné choroby! Vyvinul ho britský start-up
Britský start-up, ktorý sa zaoberá gynekologickým zdravím, predstavil tampón pre diagnostiku pohlavne prenosných chorôb.
Bolesť, podráždenosť, výkyvy nálady. Má žena šancu vystúpiť z každomesačného začarovaného kruhu?
Čo (ne)robiť počas predmenštruačného syndrómu?
Viete, ako sa testujú dámske tampóny?
Môže sa na ňom roztrhnúť šnúrka, alebo vkĺznuť do maternice?
Poznáte krvavú bylinu? Znižuje krvný tlak, čistí krv, zmierňuje menštruáciu, zbavuje telo zápalov a je aj výbornou prevenciou proti rakovine
Považujeme ju za otravnú burinu, ale táto rastlina je pre naše zdravie veľmi užitočná.
Ak máte "svoje dni" pridlho, dopĺňajte železo bez jeho hromadenia v čreve
Zvýšené krvné straty obyčajne vedú k nedostatku železa a následne k anémii so všetkými dôsledkami pre organizmus.
Štúdia: Ženy kvôli chudobe pri menštruácii používajú tampóny dlhšie, riskujú zdravie
Chudoba v období menštruácie vážne ohrozuje zdravie žien, ktoré sú kvôli finančnej tiesni nútené používať tampóny dlhšie, než sa odporúča.
Máte afty? Nie je to len nepríjemnosť. Môžu veľa naznačovať o zdraví
Afty sú nepríjemné, bolestivé, ale našťastie zvyknú do pár dní zmiznúť. Nie je však na mieste brať ich na ľahkú váhu.
Fakty o menštruácii, ktoré ste možno nevedeli. Priemerná žena má "svoje dni" dohromady deväť rokov
Vložka, tampón, kalíšok, nohavičky. Inovácie v priebehu desiatok rokov v oblasti ženskej hygieny sú len štyri.
Ženské telo podlieha prirodzenému mesačnému cyklu, každá jeho časť má svoje zákonitosti
Dysmenoreou, teda výnimočne intenzívnou bolesťou pri menštruácii, trpí podľa odhadu vedcov približne 60 percent žien.
Španielsko ako prvé v Európe schválilo zákon o platenom menštruačnom voľne
"Menštruačné" pracovné voľno poskytuje len hŕstka krajín, ako Japonsko, Indonézia či Zambia.
Najväčšie mýty o ženskom zdraví. Neverte im a budete zdravšia
So zdravím je spojených mnoho mýtov a poloprávd, ktoré vznikli tak rýchlo ako klebety, ale majú aj rovnakú výpovednú hodnotu. Pričom veriť nepravdám je riziko, hlavne ak ide o vás samú.
5 tipov, ako si rýchlejšie privolať menštruáciu
Mnoho žien, si podľa periódy plánuje aj termín letnej dovolenky. Preto je dobré vedieť, ako ho zdravo a nenásilne privolať k sebe v správnom čase. A ono to ide celkom jednoducho.
Poznáte druhy bolestí hlavy? Vieme ako sa proti nim brániť
Bolesť hlavy je masovo rozšírená diagnóza, ktorá postretla už každého. Avšak nie je bolesť ako bolesť a v závislosti od toho, ktorá vás potrápi, je vhodné voliť aj ideálne riešenie.
EMA: Údaje naznačujú, že mRNA vakcíny proti covidu nespôsobujú stratu menštruácie
Dostupné údaje naznačujú, že mRNA vakcíny proti ochoreniu COVID-19 nespôsobujú stratu menštruácie.
Španielska vláda odobrila návrh plateného voľna pre silné menštruačné bolesti
Španielsko by sa tak mohlo stať prvou európskou krajinou, ktorá by poskytovala ženám takéto pracovné voľno.
Nedajte si zobrať maternicu, hľadajte možnosti
V roku 2020 sa na základe prehodnocovania prínosov a rizík stiahol z trhu liek na terapiu stredných až závažných symptómov myómov maternice.
Španielsko plánuje zaviesť voľno pre ženy so silnými bolesťami pri menštruácii
Ak by bol takýto zákon schválený, išlo by o prvý takýto právny nárok v Európe.
(Ne)cvičiť počas menštruácie?
Kŕče, nadúvanie, bolesti hlavy či nedostatok energie. Niektoré ženy môžu tieto dni strácať chuť do fyzickej aktivity a radšej volia pokojný režim. Ako je to s cvičením v tomto období?