#motivácia
Ako si vytýčiť predsavzatia, ktoré sa konečne podarí dotiahnuť do úspešného konca?
Podeľte sa o svoje predsavzatia s blízkymi a sľúbte im, že ich dodržíte. Porušiť záväzok voči niekomu druhému je totiž ťažšie, ako porušiť sľub, daný sebe.
Navonok to zvládam, no vnútri je to často inak, tvrdí Djokovič. Má osvedčený mentálny trik
Kde Srb hľadá motiváciu?
Sladkosti ako odmena pre deti? Čo na to odborníčka?
Deti by za plnenie školských úloh a výsledkov nemali byť odmeňované sladkosťami.
Slovenka je svetovo uznávaná motivačná trénerka. Ľudskú myseľ dokáže naprogramovať na úspech
Lenka Lutonská je najlepšia koučka vo Veľkej Británii a vo svojej odbornosti štvrtá najlepšia na svete. Ako učí ľudí plnohodnotne žiť doma i v práci? Prezradila vo videu a podcaste.
5 otázok, ktoré je nutné si položiť pred manželstvo. Aby bolo šťastné
Do manželstva vstupujeme z lásky a s plnými priehrštiami odhodlania. Málokto sa však na tento krok dostatočne pripraví. Pretože láska skutočne nestačí.
Tréner Molnár z Extrémnych premien: Pri boji s obezitou potrebujete reálny cieľ - vážiť sa denne je hlúposť
Maroša Molnára pozná bežný Slovák najmä vďaka programu Extrémne premeny, v ktorom účinkuje ako tréner a kouč.
Svojich zamestnancov motivuje k očkovaniu tretina firiem, väčšinou ide o menšie spoločnosti
Spolu 38 percent spomedzi všetkých opýtaných firiem aktívne motivuje svojich zamestnancov k vakcinácii.
Čo s deťmi, ak nemajú chuť do učenia?
Začiatok školského roka môže rodičov prekvapiť. Niekedy nie príjemne. Ide najmä o prípady, ak sa dieťaťu nechce príliš zahryznúť do učenia.
Veľkí malí speváci z Luníka IX
Deti z Luníka zaujali v televízii, ale aj pri návšteve pápeža. Majú veľké plány do budúcnosti spolu so svojím zbormajstrom, ktorý dlho pôsobil v Španielsku.
Rodina aj okolie - motiváciou na očkovanie sú najčastejšie. Autority presviedčajú menej
Ľudia sa nechávajú zaočkovať proti novému koronavírusu najmä z dôvodu ochrany zdravia svojich blízkych a okolia.
Tri super tipy, ako sa vyhnúť vyhoreniu. Aj pri práci z domu
Home office nie je liek na vyhorenie. Práve naopak, môže byť tým posledným polienkom, ktoré z vyhorenia spraví poriadnu vatru.
Tomáš Bertók: Nemôžete sa zlepšiť, ak netrénujete
Stal sa absolútnym víťazom súťaže Mladý inovatívny podnikateľ 2020, pokladajú ho za jeden z najväčších vedeckých talentov u nás. Tomáš Bertók.
Na cvičenie netreba ani celú hodinu, tvrdí osobný tréner. Čo fakt zaberie?
Nájsť si motiváciu na cvičenie môže byť niekedy problém. Čo si o tom myslí osobný tréner?
Vaše lenivé ja vás odhovára od tréningu? S týmito tipmi nemá šancu
S týmito tipmi môžete prekonať svoje slabšie chvíle a držať sa svojho tréningového programu. Nenechajte sa prevalcovať vlastnou lenivosťou!
Cítite príznaky vyhorenia? Reštartujte sa skôr, ako bude neskoro
Nenápadné, ale jasné znaky, že balansujete na hranici vyhorenia sa zvyknú objaviť často práve po pár dňoch oddychu. Cítite sa ako školák, ktorý má ísť po prázdninách do školy.
Žena, ktorá sa vyliečila z rakoviny prsníka, má pre vás dobré tipy!
Onkologická pacientka Regina Brett počas liečby zozbierala 50 múdrostí, ktoré sú aktuálne aj po dvadsiatich rokoch.
Stále si neviete nájsť cestu k pravidelnému športu? Tu sú tipy trénera
Nie každý z nás sa narodí s láskou k pohybu. Vyskúšali ste množstvo športov, ale stále nemáte taký, na ktorý by ste sa tešili?
Chcete sa hýbať? Tipy, ktoré vám pomôžu poraziť lenivosť
Máte plný kalendár termínov a nezostáva vám čas na pravidelné tréningy? S týmito tipmi to zvládnete.
Nový rok v znamení motivácie! Cvičenie je len jednou výzvou, čo ďalšie?
Nový rok sa nesie v znamení predsavzatí a výziev. Pre mnohé z nás ide o mesiac plný motivácie.
Máte dcéru? Pozor, aby ste si vzájomný vzťah nepokazili
Málo pochopenia aj priveľká kontrola všetkého, čo dcéra robí. Na čo si dať pozor pri výchove?