Zhadzovanie nadbytočnej hmotnosti nejde bez dostatočného príjmu kvalitných bielkovín. V prípade, že plánujete zmeniť svoj jedálniček vyberte si kvalitný zdroj proteínov.
Pravidelná konzumácia tofu napomáha udržať si zdravie, ľahšiu myseľ i dlhší život.
Trochu ostrej papriky, náhražku bravčového a niekoľko lístkov bazalky vkladá šéfkuchár Songpol do rozpálenej panvice wok.
Zo Slovenska sa stáva agrárny prívesok západnej Európy. Krajina vyváža čoraz viac poľnohospodárskych surovín, lebo doma ich nemá kto spracovať.
Hoci sú všetky rastlinné potraviny prospešné pre zdravie, niektoré z nich majú mimoriadnu protirakovinovú účinnosť.