#seriál Bez bolesti chrbta
Bez bolesti chrbta (5.): Seďte pri počítači správne
Zdravie a prevencia
17.12.2015 06:00
Dlhodobé a navyše nesprávne sedenie za počítačom môže byť jednou z príčin opakovaných bolestí chrbta, ktoré sa najčastejšie prejavujú v bedrovej alebo krčnej oblasti.
Bez bolesti chrbta (4): Nedajte si pokaziť romantický večer
Zdravie a prevencia
10.10.2015 06:00
Naučte sa, ako riešiť príčinu bolesti systematicky a ako najlepšie regenerovať poškodené nervy chrbtice.
Bez bolesti chrbta (3): Oddychujte správnym spôsobom
Zdravie a prevencia
27.08.2015 06:00
Bolesť chrbta je druhým najčastejším dôvodom návštevy lekára. Mnohí však podceňujú potrebu dlhodobej liečby a spoliehajú sa na chvíľkovú úľavu pomocou liekov proti bolesti.
Bez bolesti chrbta (2): Ako na práce v záhrade
Zdravie a prevencia
27.06.2015 06:00
Bolesť chrbta je druhým najčastejším dôvodom návštevy lekára. Mnohí však podceňujú potrebu dlhodobej liečby a spoliehajú sa na chvíľkovú úľavu pomocou liekov proti bolesti.
Bez bolesti chrbta (1): Ako na jarné upratovanie
Zdravie a prevencia
28.05.2015 06:00
V tomto seriáli vám na príklade bežných činností ukážeme, ako možno svojmu chrbtu pomôcť v rôznych situáciách každý deň.