#syndróm vyhorenia
Stresss? VyhoreNIE? Horčík!
Žijeme v hektickom období a naša stresová odolnosť je nízka. Viacerým príliš angažovaným hrozí aj syndróm vyhorenia. Veľmi vyčerpaní organizmus má množstvo Slovákov.
Zadretý motor znamená stop
Únava, ale problémy so spánkom, pokles výkonnosti, depresia a úzkostné stavy, nespokojnosť, aj mnohé telesné ťažkosti - to sú príznaky syndrómu vyhorenia.
Tretina ľudí po covide má psychické či neurologické problémy, uvádza štúdia
Ide o tretinu z vyše 230 000 skúmaných pacientov. Do pol roka im diagnostikovali neurologické a psychické problémy, píše štúdia v časopise The Lancet Psychiatry.
Máte z práce pocit vyhorenia? Vitajte v klube
Zamestnanci, ktorí predtým oplývali pracovným nadšením, čím ďalej častejšie na poradách mlčia.
Psychiater o lekároch a vyhorení: Alkoholizmus je veľké riziko, keď dodnes dostávajú bežne "všimné" fľašky
Český psychiarer Jaroslav Maxmilián Kašparů o syndróme vyhorenia napísal a sám ho aj zažil. Priznáva, že zlyhával v oboch poslaniach - psychiatra i kňaza.
Príliš veľa pracovať? Škodí to kariére aj zdraviu!
Veľa ľudí si stále myslí, že výsledkom tvrdej práce je úspech a tiež, že čím viac pracujeme, tým je náš život kvalitnejší.
Prvé príznaky vyhorenia?
Spozorovali ste na sebe prvé príznaky vyhorenia? Už nemáte len pocit, že nič nestíhate, ale už pociťujete aj úzkosť a vyčerpanie...
Syndróm vyhorenia vo vašom vzťahu? Odborníčka varuje, na toto pozor!
Jedným zo základných pravidiel, ktoré pomáhajú vyvarovať sa vzťahovému vyhoreniu, je komunikácia.
Kontrola za kontrolou sa valí...
MARIÁN REPA: Práca z domu je po novom pre firmy povinná a inšpektori budú kontrolovať dodržiavanie tohto nariadenia. Ďalšia ukážka zbytočného byrokratického šikanovania?
Lapacho, maté a rozmarín zaberú v stresujúcich dňoch
Čoraz viac sa píše o dvoch chorobách, ktoré prináša dnešná doba. Jednou je workoholizmus, druhou syndróm vyhorenia.
Niektorí zamestnávatelia už poskytujú rôzne formy sabbaticalu
Dlhodobé pracovné voľno, nazývané aj sabbatical, by mohlo pomôcť zamestnávateľom aj zamestnancom. Nie je to však jednoduché ani lacné riešenie.
Študentov môže potrápiť syndróm vyhorenia
So syndrómom vyhorenia sa dnes stretávajú nielen dospelí, ale postihuje aj študentov.
Zdravotné sestry: Keď sme nezaplatené a pod tlakom, môžeme vyhorieť
Zdravotné sestry otvorene priznávajú, že "vyhorenie" patrí ku ich profesii. Menujú príčiny a dôvodia, ako s ním bojovať.
Cvičenie je zdravé. No pozor, ak cvičíte každý deň. Môže to byť problém
Všetko je o intenzite. Ak budete cvičiť každé ráno Päť Tibeťanov, je to v poriadku. No ak si každý deň vyhradíte hodinu a pol vo fitku skôr či neskôr príde k preťaženiu.
Čo robiť, aby sme nevyhoreli z práce?
Burn-out, syndróm vyhorenia alebo vypálenia z hľadiska pohlavia ohrozuje najmä ženy. Čo je syndróm vyhorenia a ako sa mu brániť?
Koučing s Pravdou, 5. diel: Syndróm vyhorenia
V piatom dieli si povieme o syndróme vyhorenia. O tom, že sa môžeme ocitnúť v situácii, kedy okrem práce nemáme nič.
Jedna pečie, druhý sa vrhol na knihy: Ako berie covid personálu nemocníc ilúzie...
Zaklapli za sebou bránu nemocnice a zanechali za sebou stres a neznesiteľné pracovné podmienky.
Termíny z odboru psychiatrie zľudoveli
Bipolárna porucha, narcisismus, schizofrénia... To sa ľahko povie! Slovníček z odboru psychiatrie zaplavil náš jazyk.
Praktické tipy, ako sa tešiť z práce a nevyhorieť!
Syndróm vyhorenia je oficiálnou diagnózou a má aj svoje prvé varovné príznaky. Jedným z nich je, že vás robota prestáva baviť a nevidíte v nej zmysel.
Nevládzete ísť do práce? Bežte za odborníkom, kým sa to nezhorší
Ak sa vám robí zle od žalúdka, len čo zapnete počítač, alebo len tak civiete do prázdna miesto toho, aby ste sa rozbehli, diagnóza môže byť: VYHORENIE. Čo s tým?