#zabúdanie
Mozog v perfektnej kondícii až do vysokého veku? Čo treba jesť, čo mu škodí a aké aktivity prospievajú
Ani seniorský vek nemusí znamenať, že mozog stratí svoju výkonnosť.
Jana Kovalčiková: Keď politici rozhodujú o našich telách, cítim sa ako malá žena
Nedávno nastúpila do sledovaného seriálu Dunaj, k vašim službám. S herečkou Janou Kovalčikovou sme otvorili v našom rozhovore mnoho tém.
Zabúdate? Tu je 5 tipov, ktoré pomôžu lenivému mozgu
S pribúdajúcim vekom starne aj naša myseľ. Staroba sa negatívne podpisuje pod schopnosť sústredenia, učenia a spomaľuje pamäť.
Super triky na zlepšenie pamäte. Fungujú prakticky okamžite
Máte pocit, že viac vecí zabúdate a menej si pamätáte? V takom prípade je vhodné začať tento pomer pomaly obracať. Základom bude zmena stravovania.
Do akej miery je normálne zabúdať. Je "okno" príznakom choroby?
Do akej miery je normálne zabúdať mená a heslá? Nedostatky v pamäti sú častejšie so zvyšujúcim sa vekom, ale dôvodom môžu byť aj psychické problémy alebo depresie.
Zabúdanie: Symptóm vážneho ochorenia. Ako trénovať pamäť?
Občasné výpadky pamäti môžu byť spôsobené vyčerpaním. Ak je ale príčinou poškodenie mozgu, teda demencia, bez pomoci druhých sa zabúdajúci nezaobíde.
Kedy sa zabúdanie stáva vážnym problémom?
Hoci je medzi zabúdaním a vážnejšími poruchami pamäti len tenká deliaca čiara, problémy s pamäťou nemusia zákonite trápiť každého seniora. Čítajte rozhovor...
Vynašli lekári liek proti zabúdaniu?
Vedci z Columbia University preskúmali proteín, ktorého použitie by mohlo zvrátiť problémy so strácaním pamäti vo vyššom veku.
Pamäť: Čo som to chcela povedať?
Zabúdame. Nedokážeme si spomenúť na mená známych športovcov, hercov. Nevieme, kde sme zaparkovali. Netreba sa báť, takéto zabúdanie je bežné. Kedy spozornieť?
Pamäť: Čo som to chcel?
Pamäť sa často prirovnáva ku knižnici. Keď príde nová kniha, knihovník sa musí rozhodnúť, či má v knižnici ostať natrvalo. Ak áno, zaeviduje ju a uloží. Prečo potom zabúdame?
Päť tipov, ako posilňovať mozog aby nestarol!
Na mozgu sa netvoria vrásky ako na pokožke, ale svoju starobu začína ohlasovať zabúdaním.
Najlepšie lieky na pamäť nájdete v kuchyni! Poznáte ich?
Zabúdanie, vynechávanie pamäti a neschopnosť učiť sa nové veci je nočnou morou každého z nás. Už po škole máme pocit, akoby mozgové kapacity strácali výkon.
Zabudli mená, slová, čas. No nezabudli, čo je to šťastie
Kým vo Veľkej Británii investujú milióny do terapeutov a pripravujú starnúcu spoločnosť na budúcnosť, na Slovensku ani nevieme, koľko ľudí s Alzheimerom máme.
Šestnásť vecí, ktoré by som si želal, keď do môjho života vstúpi demencia
Zabúdanie sa stáva súčasťou nášho dynamického života. Nie vždy musí mať súvis s ochorením mozgu. Ak áno, tu je 16 rád, ako sa správať k postihnutému. Napríklad - nebavte sa s ním ako s dieťaťom.
Pamäti treba dopriať pravidelný tréning
Zhoršením pamäti trpí po päťdesiatke takmer polovica ľudí, po sedemdesiatke už tri štvrtiny. Pokiaľ je pamäť trénovaná, jej funkcie sa uchovávajú dlhší čas.
Nepriateľom Alzheimerovej choroby je pravidelný tréning mozgu
Zdá sa vám, že často zabúdate a nie ste schopní zapamätať si mená, dátumy či časy stretnutí? Môžu to byť prvé príznaky Alzheimerovej choroby.