Nadmerné používanie počítača môže viesť k množstvu fyzických problémov, medzi ktoré patria napríklad unavené, boľavé, červené oči, syndróm suchého oka, rozmazané videnie, bolesti hlavy, chrbta či zápästia. Uvedené ťažkosti majú spoločný názov, a to syndróm počítačového videnia. Ako ovplyvňuje kvalitu zraku?
Vonku píska vietor, vnútri zas vysáva vlhkosť zo vzduchu prehriaty radiátor. Výsledkom sú suché, podráždené oči, náchylné na infekciu.
Oči vysušuje kombinácia suchého, vyhriateho vzduchu vnútri a studeného vonku. Prečo nepotrebujete kvapky a čo očiam skutočne pomôže?
Hodiny práce za počítačom našim očiam neprospievajú. Ponúkame štrnásť tipov, po ktorých si oči určite oddýchnu.