Chudneme zdravo

Pravda o chudnutí vás zaskočí. Toto je dôvod, prečo musíte cvičiť aj po dosiahnutí cieľovej váhy

Prevencia | pred 3 týždňami | 1

Padol ďalší veľký mýtus o chudnutí. Bojíte sa jojo efektu? Pravda je celkom iná – a je to dobrá správa pre milióny ľudí

Prevencia | pred 1 mesiacom

Umelá inteligencia odhalila niečo, o čom zrejme ani lekári netušia. Toto sú neznáme vedľajšie účinky liekov, po ktorých šalejú aj Slováci

Prevencia | pred 1 mesiacom | 3

Vedci vytvorili „trójskeho koňa“ na chudnutie. Sľubujú lepšie výsledky ako pri Ozempicu

Prevencia | pred 1 mesiacom | 1

KVÍZ: Ľudia s obezitou sú leniví, schudne každý, kto to chce. Veríte aj vy mýtom o kilách navyše?

Prevencia | pred 1 mesiacom | 2

Revolučné lieky na chudnutie robia niečo nečakané. Lekári hovoria o dramatickom poklese krvného tlaku

Prevencia | pred 1 mesiacom | 1

Obyčajná chôdza nás ochráni pred jojo efektom, tvrdí nový výskum. Koľko musíme prejsť, aby to fungovalo?

Prevencia | pred 1 mesiacom

Slováci prepadli liekom proti obezite, vlani použili 366-tisíc balení. Chudnete s nimi do plaviek? Tak pozorne čítajte

Prevencia | pred 1 mesiacom | 2

Stačí jedna zmena ráno a kilá miznú? Vedci majú jasno, tejto chybe sa vyhnite

Životospráva | pred 2 mesiacmi | 1

KVÍZ: Viete, ktoré potraviny sú tie obávané ultraspracované? Možno budete prekvapení

Životospráva | pred 2 mesiacmi

Marie a Luděk schudli 141 kíl, nezaobišlo sa to bez sĺz či hádok. Dnes plánujú dieťa

Prevencia | pred 2 mesiacmi

Zázrak nielen na chudnutie. Populárne lieky znižujú okrem váhy aj riziko depresie, úzkosti a závislosti

Duševné zdravie | pred 2 mesiacmi | 1

Lieky ako Ozempic sú stále populárne, čo sa však stane, keď ich pacient vysadí? Vedci to preskúmali a stalo sa toto

Prevencia | pred 3 mesiacmi

Skrytá hrozba zázračných liekov na obezitu. S kilami môžete stratiť svaly, vitamíny aj minerály. A to nie je všetko

Prevencia | pred 4 mesiacmi

Rýchle výsledky, veľké otázniky. Čo skrýva boom liekov na chudnutie? Vedci varujú, kto financuje väčšinu výskumov o nich

Prevencia | pred 4 mesiacmi

Táto zábavka nie je iba doménou mladých. Je tu magická hranica. Keď sa prekročí, prichádzajú veľké problémy

Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1

Slováci skúšajú chudnúť injekciami. Realita po vysadení je tvrdá

Prevencia | pred 5 mesiacmi | 12

Diéta alebo injekcie. Čo vám pomôže schudnúť v roku 2026?

Životospráva | pred 5 mesiacmi

KVÍZ: Fit alebo len Insta-fit? Čo viete o trendoch, ktoré sa tvária ako zdravé?

Životospráva | pred 8 mesiacmi

KVÍZ: O svojom zdraví rozhodujeme každý deň. Robíme to správne? Over si, ako zdravo žiješ a čo ešte treba vylepšiť

Prevencia | pred 8 mesiacmi