#aktivita
Drobnosti, ktoré uľavia od stresu
Únava, stres, nepokoj... Niekedy stačí niekoľko drobností, zmena niekoľkých návykov, aby sme uľavili svojmu telu i duši. Niekedy stačí len málo, aby sme zmenili veľa.
Dostaňte viac spokojnosti do života! Zmeňte svoje návyky
Zabudnite na večné porovnávanie sa s inými, namiesto sedenia pred internetom vybehnite na kávu s kamarátkou.
Spokojný vzťah znamená kilá navyše! Povedzte im NIE
Vzťah zmení váš život. A celkom viditeľne. Čo navyše dokazujú mnohé prieskumy, v spokojnom vzťahu sa na človeka začnú "lepiť" kilogramy.
Sex je dobrý pre zdravé srdce! Ale pozor, mužom pomáha viac
Zaujímavé výsledky priniesol prieskum, ktorý sa týkal benefitov pravidelného pohlavného styku. Vyplynulo, že prospieva srdcu.
Svetový deň pohybu je práve dnes! Začnete sa hýbať?
Telesná aktivita, cvičenie a šport znižujú významným spôsobom riziko závažných chronických chorôb.
Žena v znamení leva: Najsilnejšia zo zverokruhu
Žiari bez toho, aby sa o to musela extra pričiniť. Takí sú ľudia v znamení leva. Pútajú na seba pozornosť, sú jej stredobodom. Kdekoľvek, kamkoľvek vstúpia.
Nechcete cvičiť? Vysávač či handru do ruky a poďte páliť kalórie!
O tom, koľko kalórií spálite pri polhodinke behania či skákaní na švihadle sa píše vo väčšine dámskych časopisov.
On oceľové svaly, ona štíhly driek - slávny pár behá za formou!
Ukážkovú formu a kondíciu predvádzala na pláži v Santa Monice známa herecká dvojica - manželia Claire Danes a Hugh Dancy.
Šport náš každodenný? Ani náhodou, Slováci sa v pohybe nepretrhnú
Pohyb, zdravší životný štýl, viac fyzickej aktivity aj pestrejší a zdravší jedálniček?
Túžite mať štíhly driek ako krásna Bondova manželka? Skúste to takto
Herečka Rachel Weisz, ktorá je vydatá za kolegu Daniela Craiga - predstaviteľa agenta 007 Jamesa Bonda, ohuruje svojou figúrou.
Ranné návyky, vďaka ktorým bude každá žena krajšia!
Ráno rozhoduje o tom, aký budete mať deň aj o tom, či zajtra budete vyzerať lepšie ako dnes.
Smoothies sú mňam! A vieme, ako z nich spraviť aj zdravú pochúťku
Ak si myslíte, že smoothie môžu byť len maškrtou, ktorá je v zdravom a vyváženom jedálničku povolená len občas, presvedčíme vás o opaku.
Muž v znamení barana: Vášnivý a výbušný romantik
Zbalili ste muža v znamení barana a neviete, čo vás s ním čaká? Od prvej chvíle musíte predsa tušiť!
Zimná dovolenka na horách? Buďte pripravená - funkčne a štýlovo!
Ešte pár týždňov a budú tu Vianoce. Spolu s nimi pre mnohých z nás aj čas dovoleniek či aspoň párdňových výletov na hory.
Kráska zo zombie seriálu prezradila recept: Šťastnou ju robí, keď...
Vďaka seriálu Walking Dead (Živí mŕtvi) sa z nej stal nový sexidol televíznej obrazovky. Herečka Lauren Cohan prezradila, ako sa udržiava vo forme.
Ste za vodou, stúpla vám sláva do hlavy?
Odvalili ste kus práce, podieľali sa na úspešných projektoch, vaše meno zarezonovalo, získali ste rešpekt a uznanie, ale akosi ste zaspali na vavrínoch?
Chystáte sa športovať? Máme tri tipy, ako sa obliecť
Možno ste sa doteraz vyhovárali na nepríjemné počasie, zimu a ľad, ale ak sa skutočne chcete hýbať, spôsob si nájdete.
Aktivita ekonomiky eurozóny začala po 18 mesiaoch rásť
Ekonomická aktivita v eurozóne v júli prvýkrát po osemnástich mesiacoch rástla, hoci veľmi pomalým tempom.
