#aktívny senior

činka, voda, ovocie, chudnutie, fitnes, diéta

Oplatí sa dvíhať závažia vo vyššom veku? Aké benefity to môže priniesť?

Seniori 21.08.2022 06:00
seniori, dôchodci, cvičenie

Tréner radí: Ako začať s cvičením vo vyššom veku

Seniori 14.08.2022 06:00
kúpele. masáž

Máte 60 plus? Aktívny môžete byť aj v tomto veku

Seniori 15.04.2022 11:00
seniori, dôchodok

Seniori: Aktívnejší ľudia žijú dlhšie

Seniori 25.03.2022 06:00
seniori, manželia, cvičenie, radosť, jeseň,...

Chcete začať cvičiť vo vyššom veku? Povieme, prečo sa to oplatí

Seniori 19.03.2022 09:00
seniori, dôchodcovia, cvičenie

Výskum tvrdí: Na cvičenie nie je nikdy neskoro

Seniori 09.01.2022 06:00
ženy, cvičenie, joga, pilates, strečing

Pilates pre starších? Žiaden problém, povieme vám ako na to

Seniori 27.03.2021 06:00
dôchodkyňa, záhrada, radosť, záhradkárčenie

Aj v čase pandémie si udržte kondíciu!

Seniori 25.03.2021 10:00
seniori, príroda, jazero, čln, loďka, výlet

Prečo pomáha pohyb predchádzať pádom a úrazom?

Seniori 14.03.2021 06:00
dôchodok, dôchodcovia, staroba, životný štýl,...

Čo je lepšie pre seniorov, beh či chôdza?

Seniori 06.03.2021 06:00
senior, kuchár, varenie, diéta, zelenina, krájanie

Udržujte sa v dobrej kondícii aj v seniorskom veku

Zdravie a prevencia 16.11.2020 06:00
senior, zamyslenie, otázka, otáznik

Prečo je leňošenie u starších životu nebezpečné?

Seniori 26.09.2020 06:00
cvičenie, zdravie, aktivita, pohyb, životospráva,

Prečo cvičenie spomaľuje starnutie a aké si vybrať?

Seniori 20.09.2020 06:00
rozárium

Ako si seniorky užili medovinu a ruže

Seniori 01.09.2020 06:00
seniori, staroba, jeseň

Ako si dobiť baterky po 65. roku života?

Seniori 06.08.2020 08:00
Záhada Mocného opasku

Seniori, nasadnite s vnúčatami do stroja času

Seniori 12.07.2020 06:00
Z milovania mizne túžba, partnerský sex je...

Preč s mýtmi o sexe u seniorov

Seniori 30.05.2020 06:00
žena, senior, notebook

Seniori z Považskej Bystrice sa po koronakríze vrátia do škôl

Seniori 21.05.2020 10:00
golonka, Malachovská

Seniorov učia radovať sa zo života, tentoraz aj v Bratislave

Seniori 17.04.2020 10:00
seniori, hojdačky

Ako si udržať silu aj po sedemdesiatke. A prečo nás bolí celý človek?

Seniori 30.03.2020 06:00