#Alzheimerova choroba
Čo spôsobuje poruchy spánku u seniorov a ako si s tým poradiť?
Čím menej spánku, tým je väčšia šanca, že starší ľudia trpia poruchami pamäti aj oslabeným imunitným systémom. A to je len krôčik k častej návšteve lekárov.
Strata sluchu zvyšuje riziko demencie
Štúdia medicínskej univerzity Johna Hopkinsa potvrdila, že každých 10 decibelov straty sluchu zvyšuje až o 27 percent riziko, že sa u pacienta vyvinie demencia.
Zlepšuje nikotín pamäť? Prekvapivý výskum prezrádza ako
V novej štúdii sa vedci snažia preukázať pozitívny vplyv nikotínu na tie oblasti mozgu, vďaka ktorým si upevňujeme spomienky. Nikotín sa ale nachádza v cigaretách a škodí.
Ktoré druhy jedla zlepšujú pamäť najmä seniorov?
Odborníci sú presvedčení, že spôsob stravovania ovplyvňuje nielen našu schopnosť zapamätať si určité fakty, ale je skvelou ochrannou bariérou proti demencii.
Kedy sa treba báť demencie?
Ochorenie mozgu, ktoré postihuje najmä pamäť, môžete na svojich starších príbuzných spozorovať celkom ľahko. Odborníci prezrádzajú ako na to.
Dokáže južné ovocie omladiť seniorov?
Ananás dokáže seniorov šikovne chrániť pred vznikom cukrovky, obezitou a srdcovými chorobami. Zabúdať však netreba ani na jeho schopnosti omladzovať pleť a skrášľovať vlasy.
Zanedbávanie hygieny zubov súvisí s ťažkou chorobou u seniorov
Vedci bijú na poplach. Pokiaľ sa seniori poctivo nestarajú o zdravie ústnej dutiny, môžu mať problém.
Vedeli ste, že univerzálny liek pre seniorov máte doma?
Netreba ho hľadať v lekárničke. Postačí, ak nazriete do špajze. Málo používaný zelený čaj dokáže prekvapiť staršie ročníky množstvom zdravotných benefitov.
Prečo sú ženy náchylnejšie na choroby viac než muži?
Nežnejšia polovička ľudstva to má oproti chlapom o čosi ťažšie. Vedecké výskumy potvrdzujú, že mozog ženy je zraniteľnejší voči niektorých ochoreniam.
Počúvanie Mozarta by mohol pomáhať epileptikom, zistili vedci
Počúvanie Mozartovej Sonáty pre dva klavíry D dur potláča epileptické výboje v mozgu pacientov oboch pohlaví.
Ako mastné jedlo ničí pamäť seniorov?
Vysoká hladina cholesterolu môže súvisieť so vznikom Alzheimerovej choroby. Zaujímavé však je, že ju aj dokáže liečiť. Ako je to vôbec možné?
Zlé gény nie sú všetko, seniori majú šancu na záchranu
Vyhováraniu sa na genetické predispozície srdcových chorôb či Alzheimerovej choroby je koniec. Vedci z kliniky v Beverly Hills prišli so zaujímavým objavom.
Prečo sa cítime v starobe spomalení?
Horší spánok, roztržitosť, únava. Aj tieto príznaky sprevádzajú fenomén, ktorý postihuje čoraz viac ľudí. Ide o takzvanú mozgovú hmlu.
Keď telo volá o pomoc
Na čo si dať pozor, keď sa u nás objavia nepríjemné varovné signály? Smäd, plynatosť, rýchle chudnutie môžu znamenať niekedy viac, ako sa domnievame.
Čo prezrádza výskum o prežívaní pandémie seniormi?
Žiadne padavky. Starší ľudia si dokážu lepšie poradiť s koronakrízou než mladší ľudia. Ochorenie COVID-19 sa vraj zahráva so psychikou starších generácii minimálne.
Zabráni chudnutie u seniorov demencii?
Viac tuku, menej rozumu. Vedci prichádzajú s nevšedným výskumom, podľa ktorého spôsobujú prebytočné kilogramy tuku na bruchu v staršom veku problémy s pamäťou a myslením.
Ohrozuje mozog žien znečistený vzduch?
Seniorky, ktoré žijú v mestách so znečisteným ovzduším majú vyššie riziko vzniku Alzheimerovej choroby oproti starším dámam z čistejšieho vidieka.
Ako ovplyvňuje nedostatok spánku život starších ľudí?
Únava počas dňa, nervozita či podráždenosť. Aj tieto zdravotné problémy prináša starším ľuďom plytký nočný odpočinok.
Dokážeme predísť cvičením Alzheimerovej chorobe?
Pomalé myslenie či výpadky pamäti. Ak sa aj u vašich starších príbuzných objavujú skoré príznaky Alzheimerovej choroby, buďte na pozore.
Seniori nie sú pri angličtine flákači, vraví šéfka jazykovky
Dvere do sveta mnohých možností otvára pre seniorov učenie sa cudzieho jazyka. Podľa výskumov dokáže proces učenia sa oddialiť vznik Alzheimerovej choroby či demencie.