Ak mávate často herpes, či už vo forme opakujúceho sa oparu na pere, alebo aj inde na tele, mali by ste sa vyhnúť potravinám, ktoré obsahujú veľa arginínu.
Konzumácia orechov môže mať u mužov pozitívny vplyv na sexuálnu túžbu, dokonca môže znížiť erektilnú dysfunkciu.
Aminokyselina lyzín sa považuje za správnu brzdu vírusov. Pozrite sa s nami, v ktorých potravinách sa lyzín nachádza a ako môže v boji proti operu pomôcť.