Rýchle reakcie, rozumné argumenty, asertivita - viete, ktoré sú tri znamenia zverokruhu, ktoré to v hádkach prehrávajú len málokedy? A prečo?
Zanechala stresujúci život a ľudí učí ako majú ovládať svoje vlastné negatívne myšlienky. Ich pôvodcom sú často nepokoj, napätie či strach.
Pre každú je ideálny muž iný, ale mal by mať niekoľko vlastností, ktoré zvyšujú šancu, že neostanete len pri flirte, ale preklopíte vzťah do životnej súhry.
Fyzická aktivita, zdravé stravovanie, prevencia chorôb, lieky pod kontrolou a pravidelná návšteva zubára. Toto bola prvá pätica desatora zdravého seniora. Tu je ďalšia.
Nebojte sa, trocha egoizmu neškodí a naučiť sa povedať "nie" je pre spokojný život dôležité.
Ste milá a príjemná osôbka. Ľudia vás majú radi a vo vašej spoločnosti sa cítia dobre. Ale...
Vo vzťahu si svoje presadiť viete, no v práci je to už všetko komplikovanejšie?
Aj o tom je asertivita. Vedieť povedať nie bez toho, aby sme mali výčitky svedomia. A stáť si za slovom.