#avokádo
Ľahké prázdninové varenie: Inšpirácia zo Stredomoria
V lete sa nikomu nechce tráviť hodiny pri sporáku – ale rodina jesť chce. Čo tak inšpirovať sa receptami zo Stredomoria?
Skvelý tip na grilovačku! Pripravte zdravé avokádo na celkom nový spôsob, u hostí zabodujete
Ak stále hľadáte inšpiráciu na recepty na príjemný grilovací večer s priateľmi, máme niečo v ponuke: grilované avokádo s paradajkovou salsou!
Na starecké škvrny, aj čierne bodky! Avokádová maska bojuje na viacerých frontoch
Stačia tri ingrediencie a vašu pokožku pohladíte! Čo namiešať do avokádovej masky?
Nielen tmavá čokoláda! 3 zdravé potraviny, ktoré nás urobia šťastnejšími
Sladké a zároveň zdravé? Tmavá čokoláda s vysokým obsahom kakaa je skvelým príkladom tejto netypickej dvoj-kombinácie.
Zelená a superzdravá! Lahodnú polievku zvládne aj kuchárka-začiatočníčka
Ak sa po sviatkoch veziete na vlne zdravej stravy a chudnutia, tento recept je pre vás ako stvorený.
Váš fit deň sa môže začať aj obľúbenými raňajkami Any Ivanovičovej
Krásna Ana Ivanovičová sa nijako netají tým, že žije zdravo a k takémuto štýlu sa snaží inšpirovať aj svojich fanúšikov na Instagrame.
Čo trápi seniorov a ako im pomôže avokádo?
Ovocie, ktoré si získalo najmä mladšie generácie túžiace po štíhlej línii. Avokádo však nepatrí len do jedálnička mladých. Už v malom množstve prináša seniorom viacero benefitov.
Čo pridať do stravy, aby vlasy rástli rýchlejšie a boli zdravé?
Účes "bob" na všetky spôsoby sa teší značnej popularite. Mnoho žien v túžbe docieliť tento trendový účes obetovalo svoje dlhé vlasy a v mene zmeny dovolili kaderníkovi použiť nožnice.
To naozaj? Tieto potraviny majú viac kalórií, než si myslíte
Ak počítate kalórie, pri týchto "nevinne sa tváriacich" potravinách spozornite!
Avokádo na spôsob tataráku! S voňavým koriandrom, tu je recept
Počas leta sa telu žiada ľahšia strava. Tradičný tatarák vymeňte za avokádový, hotový je raz-dva.
Ako si spríjemniť intímne chvíle v domácej izolácii?
Rozprúdi krv, posilní imunitný systém a zlepší náladu. Milovanie je skvelým spôsobom ako si skrátiť nekonečné dni strávené medzi štyrmi stenami.
Raňajky po prežúrovanej noci? Pomôcť môže aj avokádo
Nie je vám práve najlepšie, pretože popíjanie alkoholu počas noci si pýta svoju daň hneď nasledujúce ráno.
Zelené zlato avokádo: Dobré na nervy, svaly, oči, aj pri chudnutí
Nielenže výborne chutí, obsahuje tiež veľa kvalitných rastlinných tukov.
Chutné obedy v rýchlom svete plnom stresu
Žijeme v rýchlom svete plnom stresu. Čoraz častejšie vyhľadávame chvíle, keď sa môžeme zastaviť, prísť na iné myšlienky. Nuž a obed by mal byť jednou z nich.
Avokádo: Najčistejšie ovocie bez štipky chémie
Avokádo sa v poslednom čase nachádza vari všade. Odporúčajú ho odborníci na výživu, tréneri i zdravotníci.
Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité. Kde ich nájdeme?
Ktoré potraviny obsahujú omega-3? A prečo sú nenasýtené mastné kyseliny také neuveriteľne dôležité pre naše zdravie?
Letné jedlá, ktoré chutia a zvyšujú chuť na sex
Nepriberiete z nich, hoci si pochutíte, no prebytočné kalórie vypotíte pri sexe. Doprajte si počas leta jedlá, ktoré zvýšia váš sexuálny apetít.
Štyri nápady na dobroty s vôňou Mexika
Mäso, zelenina, syry či strukoviny zabalené v placke. Ponúkame vám niekoľko receptov na chutné mexické jedlo.
Päť nápadov na osviežujúce smoothie
Ponúkame vám recepty na smoothie jarné aj netradičné.
Avokádo, jojoba či mandľa! Pre pokožku skvelí pomocníci, skúste to s nimi
Obsah prírodných zložiek v kozmetike je pre pokožku veľmi dôležitý. Mnohé z nich dokážu na ňu pôsobiť skutočne blahodárne.