Obsahujú dôležitý minerál, ktorý pomáha udržovať zdravé cievy. Kedy si treba na toto ovocie ale dať pozor? Seniori | pred 5 mesiacmi | 1
Obsahuje až 96 percent vody, ale aj veľmi dôležité vitamíny a minerály, ktoré bránia osteoporóze. Táto zelenina pomôže, ak máte problém s pitným režimom Seniori | pred 5 mesiacmi | 1
Chránia pred infarktom, mozgovou príhodou, znižujú tlak aj cholesterol. Stále sa vám zdajú obyčajné? Seniori | pred 5 mesiacmi
Bežná červená zelenina znižuje riziko rakoviny, ktorá ročne zabije tisícky mužov. Chráni aj pred infarktom a mŕtvicou Seniori | pred 5 mesiacmi
Dodá viac vitamínu C ako pomaranč a dokáže spomaliť rast nádorov. Skupine ľudí ale môžu spôsobiť svrbenie, opuch hrdla aj pier Seniori | pred 5 mesiacmi | 9
Nemá príznaky, no postupne upcháva cievy a zvyšuje riziko infarktu. Zabrániť tomu dokáže nenáročná vec, ktorú mnohí ignorujú Seniori | pred 6 mesiacmi
Vyzerá nenápadne, avšak účinky má silné. Pomáha črevám, srdcu aj kostiam. Ktorú farbu si ale treba vybrať v obchode? Seniori | pred 6 mesiacmi
Konzumujte často med? Málokto tuší, že sa to s ním nesmie preháňať, lebo môže urobiť s krvou nie dobrú vec Seniori | pred 6 mesiacmi | 2
Toto by ste o nich nepovedali. Nenápadné zelené bobule znižujú riziko šedého zákalu a rakoviny žalúdka. Navyše sú lacné a chutné Seniori | pred 6 mesiacmi
Zabudnite na biely cukor: Toto sa stane s vaším telom, ak začnete pravidelne konzumovať med. Jedlý je aj tisícročný Krása a móda | pred 6 mesiacmi | 2
Zvyšujú riziko rakoviny. V tomto období si ich ale na tanier nakladáme v značných množstvách. Ktoré tradičné pochúťky sú nebezpečné? Seniori | pred 6 mesiacmi | 5
Znižuje riziko infarktu a mŕtvice a zaslúži si miesto na tanieri počas celého roka, nielen v čase sviatkov. Prečo ešte by ste túto potravinu mali jesť častejšie? Seniori | pred 6 mesiacmi | 4
Ideálne na Vianoce. Hrnček denne zníži krvný tlak, poradí si s cholesterolom. Navyše sú plné vitamínov, pomáhajú srdcu, tráveniu aj imunite Spotrebiteľ | pred 6 mesiacmi
Nie všetko, čo chutí sladko, škodí zdraviu. Nenápadná tmavá pochúťka môže podporiť srdce, dodá mierály. Pozorne však čítajte obal, nie každá je tá správna Spotrebiteľ | pred 6 mesiacmi | 3
Nenápadná a lacná potravina výrazne znižuje cholesterol. Pomáha aj tráveniu, zasýti na dlhší čas a prospieva aj srdcu Spotrebiteľ | pred 6 mesiacmi
Chránia srdce a zlepšujú trávenie. Prečo si ale musia dať na ne pozor ľudia s vysokým tlakom? A pozor, vôbec vtedy nejde o spôsob ich prípravy Seniori | pred 6 mesiacmi | 2
Niekomu sa môže zdať príliš obyčajná. Malý pohár tejto šťavy denne ale zlepší tlak, cholesterol aj fungovanie ciev Seniori | pred 6 mesiacmi
Mnohí ju neznášajú a podceňujú. Chráni však srdce, lebo obsahuje dobré tuky. Táto nenápadná potravina dokáže nahradiť mäso a dodať bielkoviny Spotrebiteľ | pred 6 mesiacmi | 1
Máte túto koreninu v kuchyni? Ak áno, určite ňou nešetrite. Znižuje hladinu cholesterolu a pomáha mozgu Seniori | pred 7 mesiacmi | 2
