Hliva ustricová patrí medzi liečivé huby, ktoré sú známe svojimi zdravotnými účinkami.
Príjemné letné večery nás lákajú von na terasu či záhradku. Tam sme však lákadlom pre otravný hmyz. Ako sa chrániť, aby sa nám nedostal doslova pod kožu?
V bývalom Československu sa pestovanie hlivy rozšírilo najmä po roku 1982, keď u nás začali vznikať prvé veľké pestovateľské stanice. Čoskoro to však prevážil dovoz.
Výživové doplnky sú koncentrované doplnky živín. Viete, ako, kedy a ktoré Slováci užívajú?
Vyššia frekvencia infekcií po nástupe do triedy je prirodzeným prejavom budovania detskej imunity.
Nie je to len miska ovsenej kaše. To, že ide o zdravé jedlo, potvrdili aj vedci.
Nájdete ich v hlive ustricovej, v reishi, v rakytníku, v kvasniciach aj v obilninách. Betaglukány povzbudia váš imunitný systém. Siahnite po nich v období chrípok i pri strese.
Rimania a Gréci ho považovali za najhodnotnejšiu plodinu. Gladiátori sa ním posilňovali pred bojom. Je chutný, zdravý, lacný a má skvelý vplyv na naše telo.
Niekoľko štúdií potvrdilo, že účinnosť betaglukánu, zbrane na posilňovanie imunity, je možné zvýšiť súbežným užívaním resveratrolu a vitamínu C.