#biely jogurt
Skutočná superpotravina. Dodá vápnik i probiotiká, zníži cholesterol, posilní imunitu
Zvýšte v strave konzumáciu tejto potraviny, prospeje vám zázračne.
Schudneme s jogurtom, áno či nie? Patrí vôbec do diéty?
Zhadzovanie nadbytočných kilogramov si nevieme predstaviť bez zdravých, nízkokalorických potravín. Stále sa však vedie polemika o tom, či v tomto smere dokáže jogurt pomôcť.
Ktoré potraviny posilnia imunitu (nielen) seniorov?
Zvlášť v zime je dôležité posilňovať imunitný systém výživnými látkami, ktoré zabojujú s baktériami, infekciami a zápalmi. Viete, ktoré potraviny vám pomôžu?
Biely jogurt pomáha zdraviu
Jogurt je jedným z najstarších potravín ľudstva. Začiatkom 20. storočia sa lekársky svet začal zaoberať problémom starnutia. Bolo vyslovených viacero hypotéz.
A znova to PMS! Čomu sa vyhnúť, čo si dopriať
Syndróm známy pod skratkou PMS. Sprevádza ho zlá nálada, kŕče, bolesti žalúdka či hlavy. Akými zbraňami proti nemu zabojovať, čo robiť?
Tri domáce prostriedky proti mastným vlasom
Občas mastné vlasy trápia aj ženu, ktorá na vlasovú hygienu dbá. 3 tipy, čo robiť.
Čo jesť počas chudnutia, keď sa dostaví vlčí hlad?
Človek, ktorý chce schudnúť, teoreticky ovláda, čo by mal robiť, aby to zabralo.