#bolesť hlavy
Z akého množstva kávy už 'tečú' nervy?
Nakopnutie do nového dňa a stopku zívaniu dokáže zabezpečiť šálka čiernej kávy. Za lepším sústredením a pocitom zvýšenej energie stojí jedna jej kľúčová látka, kofeín.
Vedľajšie účinky kolagénu, o ktorých sa nehovorí
Hoci kolagénu v našom tele netreba uprieť pozitívny vplyv, jeho dopĺňanie nemusí vždy skončiť dobre. Pretože ako všetko, ani on nemá len pozitíva.
Poznáte druhy bolestí hlavy? Vieme ako sa proti nim brániť
Bolesť hlavy je masovo rozšírená diagnóza, ktorá postretla už každého. Avšak nie je bolesť ako bolesť a v závislosti od toho, ktorá vás potrápi, je vhodné voliť aj ideálne riešenie.
Nádchovník. Skvelá bylinka, ktorá uľaví nielen pri alergii
Podľa názvu by nás mohlo spliesť, že ide o klasickú slovenskú rastlinu, no pravda je taká, že pochádza až z ďalekej Austrálie.
Migréna a "bežná" bolesť hlavy: Kde je rozdiel?
Aké sú rozdiely a ako si môžete sami pomôcť, aby vás hlava nebolela?
Migréna je postrach žien aj mužov. Čo je najnovší trend v liečbe?
Pätina dospelých žien sa pri slove migréna doslova desí.
Zrak si môžete zlepšiť cvičením i stravou
Starnutie, genetika, nadmerné namáhanie očí, ale i chyby v jedálničku sa zvyknú premietnuť do problémov s ostrým videním a rôznymi poruchami zraku.
Chcete prežiť leto v zdraví? Dávajte si pozor na tieto signály tela
Bez ohľadu na to, či máte radi leto, vysoké teploty sú pre organizmus ťažkou skúškou. Aj preto je počas leta najviac kolapsov a húkanie sanitky sa stáva každodennou kulisou.
Bolí vás hlava pri zmene počasia? Čo pomáha
Na počasie sú veľmi citliví starší ľudia, väčšinou ženy. Dokáže ale potrápiť aj mladšie ročníky.
Čo sa stane s vaším telom, keď začnete menej soliť? Určite sa to oplatí
Soľ dodáva jedlám chuť a dovoľuje nám vychutnávať si úplne iné potešenie na jazyku, ako v prípade, že chýba. Na druhej strane treba so soľou narábať opatrne.
Musíte ubrať zo stresu! Tieto varovné signály počúvajte
Dlhodobo nad stresom vo vašom živote len mávnete rukou, hoci vám uberá z pocitu spokojnosti aj zo zdravia? Chyba! Počúvajte signály, ktoré vás varujú.
Mäta, zázvor aj vanilka - ako pomôžu pri bolesti hlavy?
Začala vás pobolievať hlava, ale nechcete do seba "pchať" lieky? Vyskúšajte niečo prírodné, tu sú tipy, po čom siahnuť v pohodlí domova a uľaviť si od bolesti.
Prečo je depresia nebezpečná pre seniorov?
Duševný stav, ktorý sa pripisuje starobe a osamelosti. Depresia. V prípade, ak sa táto psychická choroba nelieči, nastávajú problémy aj po fyzickej stránke.
Vedci konečne našli nápoj proti alkoholovej opici
Stačí vypiť príliš veľa vína a už sa dostaví - opica. Podľa vedcov by mala ovocná šťava plná vitamínov tento problém vyriešiť.
Čo nás bolí najčastejšie a v čom sú muži a ženy rozdielni?
Čo je najdôležitejšie pri diagnostike bolesti? S akými bolesťami bojujú najčastejšie ženy a s akými muži?
Pracujete z domu a bolí vás chrbát? Toto pomáha
Ak vás bolí chrbát, môže to byť spôsobené nesprávnym pracovným nábytkom alebo držaním tela v sede.
Už ste niektorú vyskúšali? Toto je 5 najhlúpejších diét na svete!
Jednostranné a drastické diéty nie sú rozumné. Existuje však päť "odtučňujúcich kúr", ktoré sú také hlúpe, že vám ostane rozum stáť...
Katka Beňová o živote s migrénou: Bolesti hlavy aj 15 dní v mesiaci
Katarína Beňová zo Sliača je migrenička. Viete si predstaviť, že dostanete záchvat migrény pätnásť dní do mesiaca?
Akú daň si vyberá práca za počítačom?
Únava očí, rozmazané videnie a silné bolesti hlavy. Ide len o časť príznakov, ktoré sa často spájajú s modernou technikou. Vysedávanie za počítačom si vyberá daň.
Mýty a fakty: Sú pacienti s migrénou simulanti?
Migrénu spôsobuje stres a týka sa len žien. Fakt alebo mýtus?