Horúce počasie ide ruka v ruke s ľahkými jedlami. Máte radi brokolicu? Šup s ňou na tanier, prinášame recept.
Máte chuť na cestoviny, ale tradičné recepty vás už nudia? Skúste si pripraviť chutný cestovinový šalát, nachystajte si brokolicu a čili papričku.
Muži sú z Marsu a ženy z Venuše. V prípade chudnutia, formovania postavy a stravy to platí dvojnásobne. Poraďte svojmu miláčikovi, ako stratiť tuk a nabrať svaly.
Tento raz večera bez mäsa! Pripravte si zapekaciu misu a ide sa na to, ponúkame recept.
V slovenských domácnostiach sa s nimi narába relatívne často, ale nie každý túto zeleninu konzumuje. Urobiť jej reklamu? Potom by ste mali vedieť nasledovné.
Riadenie dýchania, srdcovej činnosti, ale aj trávenia. Nielen tieto funkcie má na starosti mozog, ktorý si rovnako ako iné orgány zaslúži potrebnú starostlivosť.
Pri príprave brokolicovej polievky či iného pokrmu nám často zvýši nemalé množstvo stoniek z brokolice, ktoré netreba vyhadzovať.
Ak obmedzujete sacharidy v jedálničku, máme pre vás recept na výborný obed či večeru.
Byť mamou je niekedy náročné. Najmä, ak máte doma hneď dve dcérky. Vaše predstavy o ich výzore sa často môžu mimoriadne líšiť.
Karfiol patrí do skupiny kapustovitých druhov zeleniny, dnes často „živorí“ v tieni brokolice. Výskum preukázal, že konzumácia karfiolu môže znížiť riziko rakoviny.
Diéta s nízkym obsahom tuku pomáha chrániť pred rakovinou, srdcovocievnymi ochoreniami a z krátkodobého hľadiska je vhodná na redukciu telesného tuku.
Vegetariánska, resp. vegánska strava má veľa výhod. No nie je vždy jednoduché zásobiť svoje telo pri tomto druhu stravovaní všetkými potrebnými živinami.
Nový výskum v European Journal of Medicinal Chemistry naznačuje, že niektoré druhy zeleniny dokážu účinne bojovať s rakovinou kože.
Kto by si pomyslel, že táto chutná zelenina chráni pred rakovinou a okrem toho ešte pomáha spaľovať kalórie?
Brokolica dokáže chuťou prekvapiť. Pripravte si z nej krémovú polievku, dochuťte ju sezamovými semiačkami.
Kŕče v nohách, podráždenosť a brnenie v končatinách? Aj toto sú niektoré z príznakov, ktoré signalizujú nedostatok horčíka v tele.
Karfiol je jedným z najobľúbenejších druhov letnej zeleniny a v našom jedálnom lístku ho nájdeme dosť často.
Dokážu poraziť rakovinu, znižujú hladinu cholesterolu v krvi a posilňujú imunitný systém. Toto sú najzdravšie potraviny na svete.
Červené víno alebo káva zuby farbia. Tu je desať potravín, ktoré vám zuby naopak, prirodzene rozžiaria.
Štvorcový kruh, perpetum mobile a potraviny, ktoré dodajú energiu a pritom schudnete sa zdajú ako číre výmysly.