Nielen stres, úzkosť alebo obavy sa dokážu pohrať so srdcom. Ťažkosti často vyvolávajú aj niektoré druhy potravín a nápojov. Na čo si dať pozor?
Lekári chcú naučiť Slovákov, aby si pravidelne kontrolovali pulz, ktorý by mal byť v rozpätí 50 až 100 úderov za minútu.
Tí, čo sa chcú športu naďalej "úspešne" vyhýbať, majú novú, a povedzme si to na rovinu, lepšiu výhovorku.
Asi tretina pasažierov trpí strachom z lietania. Psychologička vysvetľuje, ako sa tohto strachu zbaviť a pridáva tiež tipy, čím proti nemu účinne zabojovať.
Srdce nevypína z minúty na minútu. Obvykle volá o pomoc dosť dlho pred tým, ako na seba upozorní zlyhaním.
Existuje návod, ako piť kávu, aby sme dosiahli najvyšší účinok v tom čase, keď to najviac potrebujeme?