#černice
Černice: správnym rezom ich udržíte pod kontrolou. Návod, ako zvládnuť rýchly rast a zachovať poriadok v záhrade
Tam, kde končia maliny, začínajú černice. Toto ovocie sa oplatí a starostlivosť oň je jednoduchá.
Podporia tvorbu kolagénu, zjemnia tmavé kruhy pod očami! Vyberte sa do prírody a nazbierajte si tieto malé poklady
V tomto období dozrievajú černice - malé čierne bobuľky poskytujú telu množstvo prospešných látok, ktoré ulahodia aj ženskej kráse. Prečo by sme ich mali zaradiť do našej stravy?
Nepestujte zelenú džungľu bez plodov. Za sezónu môžu narásť až o niekoľko metrov. Černice zrežte skôr, než...
Nie je potrebné, aby mal porast desiatky konárov. Zachovajte tie, čo prinesú úrodu.
Bylinné čaje, ktoré vás nielen osviežia, ale navodia aj príjemnú atmosféru
Môžete ho popíjať vlažný po zotmení, ale rovnako aj ako chladný nápoj počas horúcich dní. Stačí si vybrať tie správne bylinky a máte chutný a účinný čaj.
Kompletný sprievodca rezom černíc: Získať bohatú úrodu je jednoduché. Stačí zopár zručných zásahov nožnicami
Po tom, čo si užijete úrodu černíc, nezabudnite na správny rez prehustených krov.
Nezhltnite s ostružinami aj toxíny. Na čo dávať pozor pri zbere a pri nákupe
Niekto ich volá ostružiny, niekto černice, dokonca lesné maliny, ich botanický názov je ostružina černicová. Kto ich niekedy v lese oberal, vie, že to nie je príjemná činnosť.
Režeme a pestujeme ostružiny: Sú skromnejšie ako maliny, ale háklivejšie
Má najvyšší obsah provitamínu A zo všetkého drobného bobuľového ovocia. Černicu s pozoruhodnými nutričnými hodnotami si môžete dopestovať nielen v záhradke, ale aj na balkóne či terase.
Černice a čučoriedky proti rakovine. Nečudo!
Prečo sa bobuľovité ovocie ako fialové až čierne čučoriedky či černice ocitajú na prvých priečkach tabuľky najzdravšieho ovocia z hľadiska antioxidačnej aktivity?
Máte chuť na ovocie? Po akom siahnuť, ak si strážite líniu?
Máte chuť na čosi sladké? Chuť môžete oklamať ovocím... Vyberte také, ktoré vašej postave až tak neublíži.
Vyberte sa na černice, potom si z nich pripravte koktejl
Pri zbere drobného ovocia sa príjemne odreagujete, potom si doprajte elixír zdravia a krásy.
S týmito potravinami počas leta kalórie počítať nemusíte
Čo si v lete môžete naložiť na tanier bez výčitiek? Tu sú tipy:
Les je plný černíc! Čierny zázrak by bolo škoda neobrať
Prečo by ste si nemali nechať ujsť sezónu černíc?
Bobule pre zdravie: Z acai budete krásna, maliny posilnia kosti
Keďže ešte stále je sezóna malín, čučoriedok či černíc, nezaškodí pripomenúť si, prečo by ste po nich mali siahať, kým to ide.