#chodidlo
Viete, čo sa nosí? Otužovať bosý!
Vyzujte sa. Vykročte si po zdravie. Wellness sa začína od nôh.
Obúvanie detí: Čo školákovi na nohy?
Už v prvej školskej triede ich má tretina poznačené nosením nesprávnej obuvi.
Deväť rád po ošetrení zarastajúceho nechta. Prečo nenanášať masti?
V spolupráci s prezidentkou Slovenskej podologickej spoločnosti Miladou Nádašiovou sme pripravili nasledujúce rady po ošetrení zarasteného nechta.
Podologička Milada Nádašiová: Máme tri základné typy chodidiel. Aký je ten váš?
Všetci máme v zásade tri typy chodidiel - kvadratický, egyptský a grécky typ.
Chodiť naboso je zdravé
O tom, ako obuv ovplyvňuje naše chodidlá a prečo je dobré chodiť "dole bez".
Čo pomáha pri vybočenom palci?
Hallux valgus (vybočený palec) patrí k najčastejším deformitám nôh. Akú rolu hrajú vysoké topánky a kedy je čas na operáciu?
Je čas na masáž Raindrop: Uvoľní telo a posilní imunitu!
Cez malé kvapky uvoľní celé telo a zároveň posilní imunitný systém.
Potrebujete posilniť imunitu? Skúste to s éterickými olejmi!
Prechádzate z jedného prechladnutia do druhého a okolo vás sú všetci chorí? Pomôcť si môžete aj éterickými olejmi – tieto posilňujú imunitný systém a v zime sú tou pravou voľbou.
Trápia vás večne studené nohy? Tipy, ako si pomôcť
Hoci máme toto ročné obdobie radi, pre ľadové chodidlá a stuhnuté prsty na nohách nemôžeme ani zaspať. Tu sú tipy, ako si pomôcť.