Vyzujte sa. Vykročte si po zdravie. Wellness sa začína od nôh.
Už v prvej školskej triede ich má tretina poznačené nosením nesprávnej obuvi.
V spolupráci s prezidentkou Slovenskej podologickej spoločnosti Miladou Nádašiovou sme pripravili nasledujúce rady po ošetrení zarasteného nechta.
Všetci máme v zásade tri typy chodidiel - kvadratický, egyptský a grécky typ.
O tom, ako obuv ovplyvňuje naše chodidlá a prečo je dobré chodiť "dole bez".
Hallux valgus (vybočený palec) patrí k najčastejším deformitám nôh. Akú rolu hrajú vysoké topánky a kedy je čas na operáciu?
Cez malé kvapky uvoľní celé telo a zároveň posilní imunitný systém.
Prechádzate z jedného prechladnutia do druhého a okolo vás sú všetci chorí? Pomôcť si môžete aj éterickými olejmi – tieto posilňujú imunitný systém a v zime sú tou pravou voľbou.
Hoci máme toto ročné obdobie radi, pre ľadové chodidlá a stuhnuté prsty na nohách nemôžeme ani zaspať. Tu sú tipy, ako si pomôcť.