#chudnutie
Moderná metóda chudnutia je bezpečnejšia ako bandáž žalúdka a výsledky má fantastické
Balónik sa môže v žalúdku ponechať až rok.
Bola jednou z najpríťažlivejších tenistiek, píšu Srbi. Cibulkovej boj s vlastným telom sledujú aj v zahraničí
Jej meno má stále váhu aj v zahraničí.
Ako efektívne chudnúť bez obmedzovaní. Drobné zmeny, ktoré prinesú veľký úspech
Chudnutie je vždy aktuálna téma, nielen v úvodných mesiacoch roka. Ak sa však nechcete stretávať s neustálym skúšaním nových diét, ktorých efekt sa nedostaví, čítajte ďalej.
Najväčšie chyby pri chudnutí. Málokto si uvedomuje, že tieto veci sabotujú zníženie váhy
Snažíte sa schudnúť a stále sa nedarí? Spoznajte najväčšie mýty, ktoré sú slepou uličkou v ceste k vysnívanej postave.
Črevá sa vám poďakujú, to je isté, ale aj línia... pochúťka z fermentovanej zelenine dokáže s tukom v tele 'zázraky'
Slováci majú kvasenú kyslú kapustu, ale podobná pochúťka sa už stáročia konzumuje aj v Ázii. Jej benefity teraz objavuje celý svet.
Rapídna zmena na lyžovačke. Cibulková zobrala cieľ schudnúť 22 kíl za osem mesiacov vážne
Tenistka chudnutie berie vážne.
Vďaka pomelu schudnete, pomôže pri problémoch s trávením! Pridajte ho do raw pudingu či tvarohu, tu sú recepty
Pomelo vďaka vysokému obsahu vlákniny odstraňuje problémy s trávením, zápchu či hnačku.
Poznáme ju všetci, no málokto si ju dopraje denne. Škorica má zázračné účinky
Niekomu chutí, iný ju nemusí. Škorica patrí medzi koreniny, ktoré už od staroveku pomáhajú ľuďom posilňovať zdravie. Efekt sa dostaví, no nesmie sa to preháňať.
Prečo je práve dnes Deň slabej vôle? Dôvod vás prekvapí a možno sa týka aj vás...
Trvá presne 66 dní, kým do života začleníte nový zvyk.
Áno, všetky ženy sú krásne, ale nebuďme pokryteckí... nadváhu by sme podporovať nemali, vyhlásila Sklenaříková. Tu sú tajomstvá jej figúry
Nielen na Slovensku, ale aj vo Francúzsku patrí medzi obdivované celebrity.
Tréner radí: Ako si neublížiť v posilňovni a získať postavu snov
Túžba po postave snov sa môže razom zmeniť na stratu času. Ak sme totiž ešte nikdy poctivo netrénovali a bezhlavo sa vrháme napríklad do cvičenia vo fitness centre, treba sa mať na pozore.
Pomôžu tieto dve potraviny zhodiť kilá navždy?
Extrém, ktorý si našiel obľubu medzi herečkami, baletkami či speváčkami. Kombinácia vajec varených natvrdo a čerstvého grapefruitu. Ide o módny výstrelok alebo stravovací trik?
Pomôže s ekzémom, zaberá na chudnutie a pre pokožku je hotový balzam: Zeler má mnoho pozitív, jesť by sme ho mali aj pre toto...
Zeler je zelenina, ktorá má mnoho zdravotných výhod a je obľúbená pre svoje vynikajúce vlastnosti.
Odborník radí: Ako chudnú ženy a prečo sa netreba báť rastu svalov
Cvičenie a jedlo sú podľa trénera, Mariána Šaraya, základ k dosiahnutiu vytúženej postavy. V rozhovore vysvetľuje špecifiká cvičenia žien a hovorí čo-to aj o úprave stravy.
Už je ľahšia o 8 kilogramov a ešte pokračuje! Čo z jedálnička vyškrtla Carmen Geiss?
58-ročná Carmen Geiss sa nijako neostýcha predvádzať svoju postavu v plavkách na Instagrame.
Tomuto neuveríte. Obyčajný zemiak je skutočná vitamínová bomba
Pokojne nahradí akýkoľvek multivitamín, ktorý si kúpite v obchode. Naši starí a prastarí rodičia jedli hlavne zemiaky a dožili sa veku, o ktorom sa nám často len sníva.
Aká je realita chudnutia? Nebude to trvať týždne a často ani mesiace
„A niektorí dokonca po viacnásobných diétach budú musieť dosiahnuť z počiatku opak - zvýšiť príjem energie a možno trochu priberú. Voláme to jeden krok vzad a dva kroky vpred.“
Čo pomôže pri chudnutí, trávení a omladení pokožky?
Začala sa sezóna maslovej tekvice a s ňou aj dobrá správa pre všetkých, ktorí sa snažia aj v chladných mesiacoch zhodiť nadbytočné kilogramy tuku.
Cibulková oznámila prvé výsledky chudnutia. Po dvojtýždňovej diéte zverejnila počet zmiznutých kilogramov
Za svoju profesionálnu športovú kariéru mala pred sebou mnoho tenisových výziev, ktoré zdolala.
Patria ryžové chlebíčky stále do diéty?
Namiesto chrumkavej bagety či krajca chleba často v snahe dosiahnuť štíhlu líniu siahame po iných sacharidových alternatívach. Napríklad aj tých z ryže. Môžeme ich však považovať za zdravé?