#cícer
Trpíte nedostatkom železa? Ako to zistiť a ako ho doplniť
Zdravá výživa
27.09.2016 06:00
Ak vás trápi únava a bledá pokožka, je dosť možné, že máte nedostatok železa. Riešenie býva jednoduché. Treba si posvietiť na správnu stravu alebo preparáty.
Vaše telo si pýta železo? Kde ho nájdete viac ako v špenáte?
Jedlo
04.08.2016 07:00
Poznáte potraviny, ktoré obsahujú viac železa ako špenát? Možno vám zachutia viac...
Tri potraviny, ktoré obsahujú viac proteínov ako mäso. Poznáte ich?
Jedlo
24.06.2016 11:00
Ak sa chystáte obmedziť konzumáciu mäsa, siahnite po potravinách s vyšším obsahom bielkovín.
Cícer: Na líniu, krásu aj zdravie s dokonalou chuťou!
Zdravý život
05.04.2016 17:00
Patrí k strukovinám, ktorých na našich tanieroch nie je nikdy dosť. Je bezlepkový a naozaj pre všetkých.
Strukoviny z domácej i anglickej kuchyne
Jedlo
12.11.2015 11:00
Strukoviny majú svoje miesto aj v dnešnej modernej kuchyni.