Zápal sliznice žalúdka, odborne nazývaný gastritída, sa prejavuje silnými bolesťami v bruchu, pocitmi nevoľnosti a nutkaním na zvracanie. Poradíme vám.
Mužom chutí, ženy sa ho často obávajú. Nie je najmenší dôvod. Pikantná zložka pokrmu neškodí. Naopak, do karát hrá zdraviu aj estetike tela.
Čili povzbudzuje krvný obeh, podporuje cirkuláciu krvi a znižuje riziko trombózy.
Zopár rokov života navyše? Vďaka pestrej strave sa môže táto predstava stať skutočnosťou.
Nos je upchatý, dýchanie blokované - každý príznak prechladnutia je mimoriadne nepríjemný.
Od ovocia, cez oriešky, až po čokoládu... Toto sú potraviny, ktoré pomôžu nakopnúť spaľovanie tukov.
Čili vás dokáže poriadne zahriať zvnútra, ale pálenie v ústach vie aj potrápiť.
Väčšina žien považuje brucho za najproblematickejšiu časť tela. Ak k nim patríte, siahnite po týchto chutných nápojoch. Pomôžu!
Je čas na očistu! Kto sa správne vyčistí, posilní pečeň, schudne a bude sa znova cítiť fit.
Bylinky či koreniny dodajú pokrmom chuť. Ak vás trápia mierne zdravotné problémy, takisto môžu pomôcť.
Dajte si čili, pribudne vám sily! Táto rýmovačka je naozaj pravdivá! Čili papričky totiž obsahujú látku nazývanú kapsaicín. Práve ten je zodpovedný za štipľavú, pálivú chuť.
Horúčka, kašeľ, upchatý nos... Neznesiteľné. Ale čo je to všetko v porovnaní s bolesťami hrdla? Tu sú tipy, vďaka ktorým sa bolesť rýchlo odplazí...
Cibuľa či tekvica? Ktoré ďalšie potraviny pomôžu pri čistení organizmu?
Milujete "kávičkovanie"? V lete si ho vychutnajte trocha inak. Tu je náš tip.
Ľahké a nízkokalorické jedlo ako stvorené na horúce dni.
Uľahčuje trávenie, pomáha predchádzať kardiovaskulárnym chorobám. Podľa niektorých expertov hrá významnú úlohu pri prevencii rakoviny a potláča bolesť.
Či už držíte pôst, praktizujete jarnú očistu, alebo ešte stále dodržiavate novoročný záväzok o chudnutí. Tu sú mýty, ktoré sa s "očistou" spájajú.
Americkí vedci prišli na to, že čili brzdí priberanie. Strava pre tých, čo chudnú, nech je teda pikantnejšia!
Hubí tuky, prináša zdravie, vitalitu a preto nie je dôvod, aby čili bolo považované za súčasť mužského jedálneho lístka.