#činka

Precvičovať ramená a spevniť ich je pred letom...

Ramená odhaliť! Pripravte sa na leto, tieto cviky vám spevnia paže

Zdravý život 13.05.2016 07:00
drep - bosu - posilňovanie - zadoček - stehná

Dokonalý cvik pre zadok aj bruško? Takto si vytrénujete superkrivky!

Zdravý život 27.08.2015 07:00