#čučoriedky
Na ktoré super potraviny zabúdajú seniori?
Ak máte po šesťdesiatke a trápi vás nedostatok energie, zbystrite pozornosť. Existuje totiž zopár potravín, na ktoré by ľudia vo vyššom veku nemali zabúdať.
Šesť dobrých dôvodov, prečo jesť čučoriedky
Čučoriedky sú plné vitamínov a navyše sú chutné. Neváhajte toto sladučké ovocie zaradiť do svojho jedálnička.
Školákom energiu dodá zdravá strava
Do školských lavíc sa vrátili desiatky tisíc školákov, ale aj množstvo prváčikov. Ako sa s deťmi pripraviť na školský režim?
Vitamín C, málo kalórií a veľa trieslovín. Čučoriedky sú zdravé!
Pozrite sa spolu s nami, vďaka ktorým zložkám sú čučoriedky zdravé a na čo by ste si pri ich konzumácii mali dávať pozor.
Päť nápadov na osviežujúce smoothie
Ponúkame vám recepty na smoothie jarné aj netradičné.
Týchto sedem potravín by ženy mali jesť častejšie
Chcete pre seba spraviť niečo dobré a zároveň sa chutne najesť? Toto sú potraviny, ktoré obsahujú účinné látky a vitamíny, ktoré sú zdravé obzvlášť pre ženy.
Čučoriedková plantáž bez dotácií. Za vlastné
Čučoriedky sa stali hitom. Možno ich dopestovať aj v záhrade a odtiaľ je už len krôčik k profesionálnemu pestovaniu.
Drobné ovocie aj hrušky! Ak si chcete udržať hmotnosť, jedzte ich
Ovocie bohaté na flavonoidy pomôže pri chudnutí. Ktoré to je?
Zlodeji čučoriedok sa vybavili vysielačkami
Ničenie národných parkov pre čierny zber lesných plodov a húb naberá v letných mesiacoch na intenzite.
Čučoriedky, jahody aj brokolica pomôžu pečeni
Máte alebo ste mali problém s pečeňou? Alebo chcete tomuto probému predísť?
Trápi vás močový mechúr? Dajte si čučoriedky!
Zápal močových ciest neustále dokola? Tak to je skutočne nepríjemné! Skúste sa vyliečiť ovocím, dajte mu šancu.
Imunita si pýta čučoriedky
O 446 látkach sa vie, že podporujú činnosť imunitného systému, no len dve z nich vystupujú z davu. Je to resveratrol z červeného hrozna a pterostilbén z čučoriedok.
Čučoriedky proti hnačke
Tmavé bobuľovité ovocie čučoriedky je známou zbraňou v prevencii aj liečbe hnačky.