#čučoriedky
7 osvedčených rád, ako úspešne pestovať čučoriedky: Kedy kry sadiť, aký substrát použiť a čo rozhodne nerobiť?
Nerodia vám čučoriedky? Skontrolujte, či majú naozaj všetko čo potrebujú, aby prosperovali.
5 top potravín pre seniorov. Prečo by ste ich mali mať na tanieri čo najčastejšie?
Existuje rad zdravých potravín, ktoré dokážu pomôcť najmä starším ľuďom. S chuťou do nich.
5 potravín, ktoré sú najúčinnejšou prevenciou pred rakovinou
Nikto nechce skončiť s diagnózou rakoviny, na druhej strane sa málo zaujímame o to, čo nás môže pred ňou ochrániť. Veľmi dôležité pritom je, čo jedávame.
Kupujete čučoriedky neznámeho pôvodu? Môžete sa nakaziť parazitom, s istotou ho zničí iba jedno
Obdobie dozrievania čučoriedok sa končí. Na lahodné a zdravé bobuľky však teraz nemusíte rezignovať až do júna. Dopestované alebo kúpené drobné ovocie si môžete zamraziť do zásoby. Ako na to?
Vláknina pre správne trávenie a množstvo vitamínov? Jedzte čučoriedky! Prospejú aj diabetikom
Hoci sú čučoriedky len malé plody, sú bohaté na živiny a priaznivo vplývajú na naše zdravie. Prečo by ich mali jesť seniori?
Horúčavy: Čo vytiahnuť z domácej lekárničky proti infarktu?
Žiadne drahé výživové doplnky či pokútne rady takzvaných odborníkov. Pre zdravie nášho srdca nemusíme chodiť ďaleko, len do komory.
Oslaďte si leto - jednoduché koláče, ak sa vám nechce zložito vypekať
Chuť na koláče nezávisí od ročného obdobia, len v teplom počasí sa nám veľmi vypekať zložité kreácie nechce. Ponúkame alternatívu – koláče, ktoré sú jednoduché na prípravu a určite si na nich pochutíte.
Patria medzi najzdravšie ovocie, hľadajte ich radšej v lese než v obchode
Čučoriedky sú ovocie, ktoré patrí k letu. Najmä tie lesné sú vzácnosť, lebo ich sezóna trvá krátko a rastú len v niektorých oblastiach.
Naj tipy na ovocné dreviny, ktoré zarodia aj na tom najmenšom balkóne
Ignorujte predsudok, že balkón, najmä ten menší, je predurčený výhradne na pestovanie okrasných rastlín a ak úžitkových, tak byliniek, možno zeleniny.
Ktoré potraviny pomôžu znížiť riziko vzniku rakoviny?
Prichádza nečakane a zväčša jej nevieme predísť. Existujú však aj šikovné triky na to, ako znížiť jej rozvoj na minimum.
Krásne a žiarivé vlasy pomocou stravy. Jedlá, ktoré sa oplatí mať na tanieri
Krásne vlasy sú korunou krásy každej ženy. Neustály zápas o vhodný šampón či výživový doplnok môže nakoniec vyhrať správne zloženie stravy.
Malé sladké radosti: Upečete si čučoriedkovú Pavlovovu
Dni sú ešte dlhé, počasie často nevľúdne, na vianočné koláčiky sme už zabudli. Takže je optimálny čas pre milovníkov dezertov, urobiť si radosť niečím sladkým.
Zabudnite na botox. Vyskúšajte TOP potraviny proti starnutiu
Starnutiu nie je možné zabrániť, ale je možné eliminovať jeho vplyv na váš zjav. Rozhodujúca je strava.
Ako pomáhajú čučoriedky seniorom?
Vedeli ste, že čučoriedky spevňujú kosti starších ľudí, chránia pred rakovinou a infarktom?
Preslávili čučoriedky piloti? Nepomýľte si ju s ľuľkovcom
Nepomýľte si čučoriedku s ľuľkovcom! Ako sa odlišujú?
Černice a čučoriedky proti rakovine. Nečudo!
Prečo sa bobuľovité ovocie ako fialové až čierne čučoriedky či černice ocitajú na prvých priečkach tabuľky najzdravšieho ovocia z hľadiska antioxidačnej aktivity?
Zrak si môžete zlepšiť cvičením i stravou
Starnutie, genetika, nadmerné namáhanie očí, ale i chyby v jedálničku sa zvyknú premietnuť do problémov s ostrým videním a rôznymi poruchami zraku.
Skvelé nedeľné menu: Štvorchodové, ale z ľahkých jedál
Do teplého počasia sa žiadajú ľahšie jedlá - veľa zeleniny, šalátov, ryby, jahňacina, kuracina. Ale aj z ľahkých jedál sa dá vyčarovať menu na slávnostný alebo nedeľný obed.
Čučoriedky: prečo sú také zdravé
Vraj ich treba špeciálne hnojiť, často polievať, zvláštne opatrovať. To možno platilo kedysi. Nové odrody vám výrazne uľahčia prácu a obdaria vás bohatou a kvalitnou úrodou.
Na ktoré super potraviny zabúdajú seniori?
Ak máte po šesťdesiatke a trápi vás nedostatok energie, zbystrite pozornosť. Existuje totiž zopár potravín, na ktoré by ľudia vo vyššom veku nemali zabúdať.