#cukor
Mýty a fakty o cukre
Je trstinový cukor zdravší ako biely? Môžeme jesť ovocie bez obmedzenia? Treba džúsy a ovocné šťavy piť denne? A je pravda, že v light výrobkoch nie je cukor?
Osem vecí, ktorým sa treba pri migréne vyhnúť
Osem potravín a výživových chýb, ktorým by sa mali pacienti s migrénou ako potenciálnym spúšťačom radšej vyhnúť.
Nespavosť v tehotenstve? Tipy, ako si pomôcť!
Najmä predtým, ako sa dieťa narodí, chce si novopečená mamička ešte dopriať trochu spánku. A poriadne si ho užiť!
Prečo sa pri strese priberá aj do tváre?
Napätie v práci, rodine, ale aj predvianočný zhon sa môžu podpísať pod naše zdravie. Do tela sa uvoľňuje hormón kortizol. Pri vyšších dávkach spôsobuje komplikácie.
Datle obsahujú veľa cukru, ale aj draslíka a vlákniny
Niečo malé na zahryznutie medzi hlavnými jedlami? Datle sú plné cenných zložiek, oplatí sa však strážiť kalórie.
Ktoré potraviny pomáhajú zlepšovať kvalitu pokožky?
Suchú, popraskanú a nepríjemne sfarbenú kožu môžu mať na svedomí rôzne choroby. Jednou z nich je ekzém, ktorý spôsobuje podráždenie najväčšieho telesného orgánu.
Cukor je rovnako návykový ako alkohol či kokaín
Možno hovoriť o závislosti od cukru ako o závislosti od drog? Podľa Sergeho Ahmeda z francúzskeho Štátneho ústredia vedeckého výskumu (CNRS) rozhodne áno.
Ako sa vyhnúť vráskam po tridsiatke
Tvorbu nových vrások má na svedomí nielen prirodzený proces starnutia, ale aj nesprávny výber potravín. Čomu sa vyhnúť?
Harvardská štúdia: Vďaka týmto trom pravidlám schudne každý
Existuje nespočetné množstvo diét. A zároveň stále veľa ľudí, ktorí sú so svojou váhou nespokojní a preto by chceli schudnúť.
Tri potraviny, ktoré môžu ublížiť vašej vagíne!
Odhliadnuc od zlej hygieny, negatívne účinky na vagínu môžu mať aj niektoré potraviny.
Zdravá strava môže podľa WHO zachrániť milióny ľudí na celom svete
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie WHO trpí nadváhou 40 miliónov detí na celom svete.
Udržte si bronz: 4 tipy, ako ostať po dovolenke dlhšie hnedá
Máte pocit, že sa vaša sexi hnedá farba z dovolenky pomaly vytráca? Máme štyri dobré tipy, ako si ju udržíte!
Akné na chrbte? Pomôže more, zázvor aj liečivé bahno
Vyrážky, akné, pleťové nečistoty: Sú nepríjemné nielen na tvári, vyrušujú aj na ostatných častiach tela. Spoločné majú len to, že sa ich chceme čo najrýchlejšie zbaviť.
Cukor je jedna z posledných bášt sebestačnosti. Stelesňujú ho neznáme tváre
Cukor a vajíčka, ak nerátame obilie, sú posledné dve základné potraviny, v ktorých je Slovensko sebestačné. Poznáte ľudí, ktorí svoj osud spojili s cukrom?
Exotické tipy na zníženie hladiny cukru v krvi
Pre všetkých, ktorí majú radi exotické ovocie, máme užitočné tipy na zníženie hladiny cukru v krvi.
Je med skutočne taký zdravý? Čo by ste mali vedieť, radia odborníci
Včelí med je považovaný za zdravý. Ale je to skutočne tak?
Pozor na sladké pasce počas dňa! Kde na nás číhajú?
Tu sú jednoduché tipy, ako znížiť príjem cukru počas dňa.
V jednom kuse unavená? Tieto potraviny vás preberú!
Ste permanentne unavená, ale nechcete vypiť každý deň päť šálok kávy? Nebojte sa, týchto päť potravín vás zodpovedne prebudí.
Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?
Nervozita, úzkosť a trasenie tela. Aj takto sa prejavuje telo pri odvykaní od sladkého. Viac o ňom pre Pravdu hovorí výživový špecialista Mgr. Martin Čupka.
Lidl chce znížiť podiel soli a cukru v privátnych značkách
Lidl chce u privátnych značiek znížiť obsah pridanej soli a cukru oproti roku 2015 do roku 2025 o pätinu.