#cukor
Sladkosti zanechávajú stopu hlbšie, než sme si mysleli. Vedci zistili, čo majú spoločné vojnové prídely so zdravím srdca dnešných päťdesiatnikov
Obmedzenie cukru u detí nemá za následok len nižšie účty u zubára. Vedci prišli na to, že zásadne súvisí aj so zdravím nášho srdca v dospelosti.
Cukor či umelé sladidlo? Vedci prišli na to, ktorá možnosť je lepšia pre pečeň. Výsledok je jednoznačný: Tento nápoj je najbezpečnejší!
Sladká chuť môže zanechať horké následky. Štúdia ukazuje, že sladené nápoje – cukrom aj umelými sladidlami - sú spojené so zvýšeným rizikom ochorenia pečene.
Keď cukrovary udávali rytmus jesene a melasa tiekla potokom – spomienka na repné kampane
Zlaté kampane a vôňa repy: ako sa zmenili slovenské cukrovary od pary po moderné linky.
Ľudia veria, že sú zdravšie ako cukor a denne ich konzumujú v nápojoch aj jedlách. Spôsobujú ale poškodenie dôležitého orgánu
Sladidlá nahrádzajú cukor v nápojoch aj jedlách, lákajú najmä nízkym obsahom kalórií. Vedci ale zistili, že niektoré sladidlá urýchľujú stratu pamäti.
Čo sa stane s vaším telom, ak na dva týždne vysadíte cukor? Zmeny sú významné na tvári aj v mozgu
Už ste niekedy premýšľali, čo by sa stalo, keby ste sa na dva týždne vzdali cukru? Nie je krátkodobý výstrelok alebo diétna výzva, ale ako úprimný pokus vypustiť túto bielu závislosť zo svojho života.
Obľúbené umelé sladidlo môže poškodzovať mozog a zvyšovať riziko vzniku mŕtvice, varujú vedci
Cukor bez cukru s vedľajšími účinkami. Populárne sladidlo erythritol zrejme negatívne vplýva na cievy v mozgu a môže podporiť vznik zrazenín.
Cukor z ovocia vám neublíži. Spoznajte, čo sa stane s vašim telom, ak si ho dáte denne
Máte chuť na niečo sladké, ale zároveň nechcete zruinovať svoje úsilie o zdravší životný štýl? Sezónne bobuľové ovocie ako jahody, maliny, čučoriedky či ríbezle je ideálnou odpoveďou.
Nová štúdia odhalila, aké riziká nesie konzumácia „tekutých cukrov“. Tieto obľúbené nápoje vás pomaly zabíjajú
Podľa štúdie môžu byť sladené nápoje väčším nepriateľom zdravia, než sme si mysleli. Preskúmajte, čo to znamená pre váš každodenný život.
Skrytý poklad vo vašej kuchyni: Zistite, ako vám tento sladký zázrak pomôže žiť zdravšie
Môže náhrada obyčajného cukru priniesť výrazné zdravotné výhody? Pozrite sa, ako si javorový sirup získava prívržencov.
Nevinný strašiak v každodennom jedálničku? Vedci varujú, že už pri malej dávke stúpajú vážne zdravotné riziká
Denne ho konzumujeme bez väčšieho zamyslenia, no vedci varujú, že už malé množstvo tejto sladkej ingrediencie môže výrazne zvýšiť riziko vážnych ochorení.
Táto každodenná potravina môže spôsobiť mozgovú príhodu. Odborníci varujú pred bežným návykom ničiacim tepny
Milujete sladké? Vaše cievy a mozog možno nie. Nadmerná konzumácia cukru je tikajúcou bombou pre vaše zdravie.
Stačí pridať kvasnice – a úroda snov je na dosah. Funguje to naozaj? Zázrak z kuchyne, či len internetový výmysel?
Zistili sme, či kvasnice a cukor v záhrade naozaj fungujú. Fakty, nie sľuby.
Cukor alebo umelé sladidlá? Veda hovorí jasne: Ak máte chuť na sladké, toto je jediné správne riešenie
Čoraz viac potravín obsahuje vo svojom zložení umelé sladidlá. Čo však na to hovorí naše zdravie?
Super tipy, ktoré vám pomôžu nielen schudnúť, ale si váhu aj udržať
Schudnúť v podstate nie je problém. Stačí si dať pár dní na chlebe a vode a vaše tukové zásoby sa stratia. Omnoho podstatnejšie ako zhodiť je však postavu udržať.
Nepríjemný pohľad na váhu? Ako si vytvoriť zdravší prístup k cukru? Na začiatok skúste tieto rady
Či už ide o dezert, rannú kávu alebo čokoľvek z rýchleho občerstvenia, cukor je neodmysliteľnou súčasťou našej stravy.
Potešenie alebo biely jed? Cukru sa nemusíte úplne vzdať, takto si k nemu vytvoríte zdravý vzťah
Odborníci radia, ako si nastaviť pravidlá pri maškrtení tak, aby sme nemuseli mať žiadne výčitky.
Milujeme ich, aj keď nie sú najzdravšie. Pre novú daň si Slováci za toto priplatia
Sladené nealkoholické nápoje budú drahšie. Od 1. januára sa na ne vzťahuje nová spotrebná daň.
Vedci varujú: Nevyhýbajte sa sladkému úplne, v tele to narobí viac škody, než osohu
Sladkosti môžu byť viac než len pokušenie. Čo keby sme vám povedali, že majú svoje miesto aj v zdravom životnom štýle? Pravda o cukre vás môže prekvapiť.
Je zdravá, ak je horká. A vôbec nemusí súvisieť s priberaním
Čo všetko dokáže s naším zdravím?
Čo sa stane s vašim telom, ak vysadíte cukor? Budete prekvapená výsledkom
Ak si chcete skutočne osladiť život, mali by ste ako prvé vysadiť cukor. Prvé pozitívne zmeny sa môžu prejaviť už po dvoch týždňoch.