Eliminovať jamky po tele je naozaj veľmi ťažké. Možno ich však "oslabiť" kombináciou športu, stravy a špeciálnych procedúr.
Dodržiavanie zásad životného štýlu dokáže zabrániť komplikáciám pri cukrovke. Prinášame niekoľko tipov pre diabetikov ako zabrániť výkyvom hladín cukru.
Chceli by ste chudnúť bez akejkoľvek námahy? Vedci zistili, ktorý nápoj stimuluje metabolizmus počas spánku!
Z potravín, ktoré spôsobujú závislosť, najviac priberáme. Pozreli sme sa na to, ktoré to sú.
Vášniví kávičkári sú kreatívni. Článok o tom, prečo ich najnovší tip, kávu soliť namiesto sladiť, dáva zmysel.
Je čas na očistu! Kto sa správne vyčistí, posilní pečeň, schudne a bude sa znova cítiť fit.
Škorica by sa ako korenie mala používať striedmo a s mierou. Pripísal sa jej aj priaznivý vplyv na hladinu cukru v krvi.
Na jednom ostrove Papuy Novej Guiney nepoznajú akné. Odpoveď je v špeciálnej "kitava" strave.
Sacharidy sú kľúčovým slovom pri nízkosacharidovej diéte. Ako napovedá jej názov, množstvo sacharidov v strave sa snažíme minimalizovať, predovšetkým večer.
Pred plnotučnými potravinami uprednostňovať nízkotučné? Ak chceme, aby bola naša strava vyvážená, tuky jednoznačne potrebujeme.
Cukor nie je síce práve najospevovanejšou súčasťou nášho jedálnička. Ale čo tak ho využiť pre krásu?
Vysoký príjem cukrov v strave sa podpisuje na našej váhe, stave pleti či fungovaní metabolizmu a srdcovo-cievneho systému.
Pečenie sviatočných dobrôt si bez sladkých kryštálikov z cukorničky nevieme dnes ani len predstaviť.
Popíjate v predvianočný čas, počas Vianoc a aj po nich varené víno sem, punč tam? Zaujíma vás aj to, koľko kalórií tieto nápoje obsahujú?
Záľubu v pečení zdedili po mame. A keďže ich výtvory sa ľuďom páčili, povedali si, že ich začnú zverejňovať.
Sladké pokušenie v podobe mliečnych čokolád, cukríkov či zákuskov môže časom prerásť do stavov, keď si bez nich už nebudete vedieť predstaviť život.
Výskumníkom Nestlé sa podarilo vyvinúť technológiu, ktorá zníži obsah cukru až o 40 percent, bez toho aby sa zmenila chuť, tvrdí firma.
Konzumácia jabĺk sa oplatí. Znížime riziko mŕtvice, chránime sa pred srdcovo-cievnymi ochoreniami a navyše aj chutia. Jablko je zdravý multitalent.
Každá žena chce byť kráskou. Nezáleží to však iba od toho, ako sa nalíči a upraví, ale aj od toho, čo pustí do žalúdka.
Strážite si štíhlu líniu vyhýbaním sa mastným, vyprážaným jedlám a sladkostiam, no i napriek tomu ručička na váhach ukazuje rovnaké číslo, ak nie vyššie?