Ak máte cukrovku a k tomu ešte nadváhu, poradíme vám, ako jesť zdravo a vyvážene a zároveň aj schudnúť. Nezabúdajte však, že okrem jedla je dôležitý aj pohyb.
Ako lekár zistí, či máte cukrovku? Čo je to tzv. hraničná cukrovka alebo prediabetes? A ako sa toto ochorenie prejavuje?
Na Slovensku žije takmer 400-tisíc diabetikov. Z nich viac ako 90 percent má diabetes II. typu, ktorý súvisí s dlhodobým nezdravým stravovaním.
Kým nosia svoje deti pod srdcom, obyčajne úzkostlivo dodržiavajú rady lekára. Po pôrode však príde na kontrolu len tretina žien, ktoré sa stretli s tehotenskou cukrovkou.
Soľ dodáva jedlám chuť a dovoľuje nám vychutnávať si úplne iné potešenie na jazyku, ako v prípade, že chýba. Na druhej strane treba so soľou narábať opatrne.
Ak zjete čo i len dve konzervy sardiniek za týždeň, môže to prispieť k prevencii pred cukrovkou druhého typu, vyplýva z novej štúdie zverejnenej v časopise Clinical Nutrition.
S pribúdajúcimi rokmi nemáme istotu, že nás cukrovka obíde úplne. O príznakoch a radách na jej prevenciu hovorí pre Pravdu výživová poradkyňa Katarína Chomová.
Na čo si dať pozor, keď sa u nás objavia nepríjemné varovné signály? Smäd, plynatosť, rýchle chudnutie môžu znamenať niekedy viac, ako sa domnievame.
S pribúdajúcim vekom a zlým životným štýlom sa riziko infarktu myokardu zvyšuje a hrozí predčasná smrť. Ktoré faktory nás najviac ohrozujú týmto smrteľným stavom?
U viac ako 400 pacientov bola odhalená genetická príčina zodpovedná za cukrovku.
Podľa dotazníka sa diskriminácia detí s cukrovkou prvého typu, ktorých je na Slovensku približne 2000, prejavuje aj vo vzdelávaní. Ako presne?
Vysoký krvný tlak, problémy so srdcom či cukrovka. Tridsať minút chôdze denne sa dokáže popasovať aj s týmito ťažkosťami, ktoré trápia mnohých starších ľudí.
Cukrovka. Jedno z najrozšírenejších civilizačných ochorení. Aké typy existujú? Aké sú jej príznaky a rizikové faktory? Ako sa diagnostikuje?
Dodá šmrnc jablkových koláčom, roziskrí chuť nápojov a poteší zmysly. Seniori dokážu zo škorice získať viacero ďalších benefitov.
Správny stravovací režim ako súčasť životného štýlu je totiž jedným zo základných predpokladov úspešnej liečby pacienta s cukrovkou.
Ako o mnohých chorobách, aj o cukrovke kolujú rôzne mýty. Nedostane ju len ten, kto je veľa sladkostí. Nie je nákazlivá. A ohrozuje mnohé orgány ľudského tela.
Vysoké doplatky za lieky, ktoré už ľudia nezvládajú. Nebojte sa aj napriek pandémii navštíviť doktora. Liečbu inzulínovou pumpou hradia všetky poisťovne.
Nie každý diabetik má okamžite poškodené nohy a chodidlá. To by však cukrovkárov nemalo viesť k ľahostajnosti.
Čierny mok poteší zdravie seniorov. Viaceré štúdie sa zhodujú, že jedna alebo dve šálky tohto lahodného nápoja znižujú riziko vzniku zápalu, cukrovky a porúch mozgu.
Ovocie, ktoré si získalo najmä mladšie generácie túžiace po štíhlej línii. Avokádo však nepatrí len do jedálnička mladých. Už v malom množstve prináša seniorom viacero benefitov.