#depresia
Čo sa stane, ak to preženieme s pitím vody?
Hydratácia je základom pre fungovanie organizmu. Čo sa však môže udiať, keď po nej siahame aj vtedy, keď o to naše telo nestojí?
Depresia nie je bežný smútok alebo zlá nálada, ale choroba
Psychické poruchy sú epidémiou dnešnej doby. Naše duševné zdravie ohrozuje stres, rýchly životný štýl,, ale aj vojna na Ukrajine či nevyriešené traumy z minulosti. Depresia môže postihnúť každého. Často vypukne bez zjavnej, náhlej príčiny a pôvod ťažkostí sa mnohokrát nedá zistiť.
Veď počkaj, ja si ťa nakreslím! Tak si vravela žena, ktorá má skúsenosť s duševnou poruchou
Pacienti s duševným ochorením potrebujú komunitné centrá. V akútnej situácii sa nemajú kam obrátiť.
Múzeum na recept? Depresie liečia umením
To, že umenie pomáha pri prevencii chorôb, posilňuje zdravie a liečbu, podľa WHO dokázalo už vyše 3 000 odborných štúdií.
Dnes je modrý pondelok – najdepresívnejší deň v roku. Ako ho prežiť s optimizmom?
Január okrem rôznych plánov, predsavzatí, cieľov a ambícií každý rok prináša aj jeden deň, ktorý je označovaný ako najdepresívnejší deň v roku.
Komisár Mikloško pre Pravdu: Deti nasávajú úzkosť od rodičov
Na internete vidia ako sa zomiera a o tomto sa s nimi musia dospelí rozprávať a pomáhať im to spracovať, tvrdí Mikloško.
Psychologička: Nikto by nemal zostávať so svojimi úzkosťami či strachmi sám
Strach, úzkosti, smútok, problémy v partnerskom živote. Nie každý vie náročné životné obdobia spracovať sám. Vyhľadať odbornú pomoc nie je hanba a v niektorých prípadoch je to doslova žiaduce.
Terapeut radí: Ako sa zbaviť napätia, strachu i závislosti
Psychické problémy, z ktorých sa nevieme vymotať aj niekoľko rokov. Hoci sa môže na prvý pohľad zdať, že vyriešiť úzkosť, starosti, závislosti či strach nie je jednoduché, opak je pravdou.
Šafran: Malý hmotnosťou, veľký zdravotnými benefitmi
Negatívne účinky sychravého počasia na ľudskú psychiku strčí hravo do vrecka vzácna bylina s neodolateľnou arómou.
Ktoré potraviny zatočia s jesenným splínom?
Smútok, ktorý sa dostáva pod kožu najmä v sychravom jesennom počasí. Zvykne potrápiť každú vekovú kategóriu.
Potláčanie smútku sa môže prejaviť na zdraví
V prípade smútenia neplatí rovnica, že čím viac smútime, tým viac sme mali blízkeho radi. Ide o mentálnu pascu.
Zac Efron šokoval detailmi o fyzickej príprave na rolu a teraz... Fakt to chce absolvovať znovu?
Herca Zaca Efrona si mnohí diváci spájajú s bezchybnou fyzickou formou. Nie je zadarmo. A nie je to ani jednoduché.
Máme málo lekárov, psychoterapie a nadužívame návykové lieky
Jedným z nových liekov v oblasti duševných porúch je liek s účinnou látkou...
Čo pomôže v boji so zlou náladou? V ktorých potravinách nájdete "látku šťastia"?
Sychravé dni, menej slnečných lúčov a viac času prežívaného medzi štyrmi stenami domova. Nielen pre osamelých seniorov môže byť jeseň ťažkým obdobím.
Platí, že ak má človek depresiu, nemôže sa nikdy usmievať?
Ľuba obvolávala kadekoho, keď pre dcéru súrne zháňala psychiatra.
Pacienti s duševnou poruchou môžu pri prepustení písať svoje odkazy na Strom úprimnosti
Dnes je Svetový deň duševného zdravia.
Terapeut Miloš so skúsenosťou s depresiou: Každému, kto zablúdil v živote, odporúčam venovať čas inému. Je to liečivé
Ešte som medikovaný na minimálnych dávkach antidepresív. Nezaoberám sa tým, či ešte musím, alebo už nemusím brať lieky.
Ste ranné vtáča? Zrejme si tým znižujete riziko depresie
Presná denná hodina vraj môže rozhodovať o nálade seniorov. Vedci sa nechali počuť, že ak sa preberáme zo spánku pred siedmou ráno, máme menšiu šancu „schytať“ depresiu.
Od úzkosti k závislosti? Pozor na protiúzkostné lieky
Najčastejšie predpisovanými liekmi proti úzkosti sú benzodiazepíny. Hrozí pri nich vysoké riziko vytvorenia závislosti.
Psychiatrička: Ku komu s depresiou? Psychiatrovi či psychológovi? Ako môže pomôcť praktický lekár?
Na Slovensku máme päť psychiatrov na 100-tisíc ľudí, pričom v Európskej únii je to sedemnásť.