#depresia
5 zlozvykov, ktoré môžu vyvolať silné depresívne nálady
Možno ani neviete, čo sa to deje a zrazu nemáte na nič chuť. Cítite úzkosť, pocit nervozity a na čelo by ste si najredšej pripevnili tabuľku: „Mám depku“? Aby vám dal každý okamžite pokoj.
Tretina ľudí po covide má psychické či neurologické problémy, uvádza štúdia
Každému tretiemu z viac než 230 000 skúmaných pacientov, ktorí prekonali covid-19, boli do šiestich mesiacov diagnostikované neurologické či psychiatrické problémy.
Prečo pandémia ničí duševné zdravie seniorov?
Osamelosť, ktorú spôsobujú obmedzenia pohybu prijaté v súvislosti so šírením ochorenia COVID-19 sa najviac podieľa na zvyšovaní depresívnych symptómov u ľudí nad 50 rokov.
Čisté duše?
SILVIA PORUBÄNOVÁ: Nekonzistentný, nejednoznačný, útočný a agresívny diskurz sa ako bumerang vracia k tým, ktorí ho vypustili. A vie zasiahnuť a zraniť kohokoľvek.
Čo prezrádza výskum o prežívaní pandémie seniormi?
Žiadne padavky. Starší ľudia si dokážu lepšie poradiť s koronakrízou než mladší ľudia. Ochorenie COVID-19 sa vraj zahráva so psychikou starších generácii minimálne.
Komu sa treba zdôveriť s myšlienkami na samovraždu?
Osamelosť, strach a obavy zo zvládnutia pandémie COVID-19. Tieto problémy ťažia drvivú väčšiu ľudí, ktorí kontaktujú linku pomoci.
Ako súvisí depresia so šoférovaním?
Vedci z Columbia University varujú, že seniori majú vyšší výskyt depresie práve v období, keď sa prestali venovať vedeniu motorového vozidla.
Tri meditačné techniky, ktoré zaženú úzkosť a zlú náladu
Ak sa na úzkosť, depresiu a zlú náladu pozrieme z pohľadu chémie, tak zistíme, že je vlastne výsledkom našich vnútorných pochodov.
Pokojné starnutie ohrozuje úzkosť a apatia, upozorňujú vedci
Aby sme spomalili proces patologického starnutia, je dôležité sledovať včas jeho signály. K nim patrí aj úzkosť a apatia, píše taliansky denník La Repubblica.
Krízy môžu byť zdrojom pozitívnej zmeny a rozvoja, hovorí školská psychologička
Školská psychologička hovorí, že deti sú smutné, pretože nechodia do školy. Chýbajú im aj kamaráti, učitelia a celkovo atmosféra.
Depresívna hmla
IVAN HOFFMAN: Práca z domu je v dnešných časoch veľká téma. Vyhovuje ľuďom, čo sa zaobídu bez kolektívu a majú radi svoj pokoj. Naopak, je utrpením pre kolektívneho hráča.
Len som ležal a čakal, kým umriem, priznal o boji s depresiou slávny J Balvin
Patrí medzi najúspešnejších interpretov súčasnosti. Či už ako sólový umelec, alebo s hosťujúcimi hviezdami vysokého rangu.
Karanténa je podľa nemeckej štúdie veľká záťaž pre ľudí s depresiou
Ľudia s depresiami trpia opatreniami proti koronavírusu výrazne viac než ostatní obyvatelia. Veľkou ranou je pre nich karanténa.
Vyhorenie súvisí s dlhodobým preťažovaním organizmu
Žiť vyvážený život a striedať záťaž s odpočinkom pomáha predísť syndrómu vyhorenia, ktorý sa v spoločnosti objavuje stále častejšie.
Ľudia netušia, aký je to život. Búrlivák prehovoril o depresiách
Nick Kyrgios v úprimnom rozhovore poukázal na povrchnosť tenisu.
Ako dokáže pletenie ovplyvniť psychiku seniorov?
Štrikovanie, vyšívanie či háčkovanie. Umelecké techniky, ktoré pomáhajú aj starším ľuďom vyplniť čas a zbavujú ich depresií.
Seniori, viete ako sa vyhnúť jesennej únave? Tu je pár tipov
Dni sa krátia, slnečného svitu ubúda a rovnako ubúdajú aj sily. Ak sa chcete vyhnúť obávanej jesennej únave, nastal čas na zmenu.
Dali ste si croissant? Koľko krokov treba urobiť, aby ho telo spálilo? Veľa!
10 000 krokov denne nás udrží zdravých. Kto by túto "otrepanú" vetu nepoznal? Ako ich však zvládnuť každý deň?
Keď sa začala pandémia, bojovala som s depresiou, priznala Selena Gomez
Zvládnuť následky karantény a pandemických opatrení nie je jednoduché pre obyčajných ľudí, ale ani pre známe osobnosti.
Výsledky prieskumu Ako sa máte, Slovensko?
Ako často zažívali Slováci počas pandémie radosť, osamelosť, nervozitu či depresívne pocity? Takto sme dopadli...