Deti zvyknuté piť nápoje s kofeínom majú horšiu pamäť a odolnosť voči závislostiam.
Deti by mali počas dňa jesť pravidelne. Chýbať by každý deň nemali raňajky, desiata, obed, olovrant či večera.
Deti potrebujú pravidelný príjem živín a energie v niekoľkých dávkach.