Často je človek veľmi zmätený z toho, čo má jesť a čomu sa má, naopak, vyhnúť.
Akú úlohu zohráva cholesterol v našich tepnách a na čo všetko slúžia tepny v našom tele? Tu je odpoveď.
Ak presunieme 100 kilokalórií z neskorých večerných hodín na čas obeda, "zlý" cholesterol sa zníži, napísal taliansky denník Corriere della Sera.
Bez cholesterolu ľudské telo nemôže fungovať, potrebuje ho každá bunka pre svoj normálny chod.
Zabudnite na chia semiačka a goji! Najlepšia správa dňa ešte len prichádza: Syr je tzv. superfoodom. A čo viac, vraj pomáha pri chudnutí.
Konečne dospím zameškané! Nevyjdem z postele pred dvanástou! Aj vy sa s týmto heslom tešíte na víkend?