#duševné zdravie
Nová stratená generácia na obzore? Mladosť už nie je najšťastnejším obdobím života. Čo s tým? Odpoveď vedcov je znepokojujúca
Ide o globálnu krízu – mladí sú zmätení a majú veľa problémov. Rúca sa model, podľa ktorého je mladosť bezstarostným obdobím života.
Vedci našli „elixír dobrej nálady“ v obyčajnom jedle. Stačí jedna porcia denne a riziko depresie klesá o pätinu
„Tajomstvo šťastia“ sa možno skrýva vo vašej rannej rutine. Nová štúdia odhalila spojenie medzi citrusmi a našou psychikou.
Jedna činnosť v online svete ničí duševné zdravie. Robia ju stovky miliónov ľudí
Vedci upozorňujú, že tým môže utrpieť duševné zdravie.
Známky nie sú všetko a nejde o život. Ako pomôcť detskej duši pri polročnom hodnotení? Psychologička radí toto
Duševné zdravie našich detí je dôležitejšie, ako zlá známka na vysvedčení. Polročné hodnotenia sa blížia. Ako pomôcť deťom toto stresové obdobie zvládnuť?
Počet ľudí na antidepresívach stúpa. A zarážajúci je vzostup spotreby u ľudí v tomto veku
Priemerná čakacia lehota na termín u psychiatra je u nás sedem týždňov.
Psychiatri a psychológovia napísali premiérovi otvorený list. Vyzvali ho na sebareflexiu alebo odchod z politiky. Fico reagoval
Vaše politické správanie a proklamované postoje polarizujú spoločnosť a ovplyvňujú v nej emočnú atmosféru, píšu v liste.
Tehotenstvo je vraj najkrajším obdobím v živote. Ako pre koho, týmto ženám aj mužom ohrozuje duševné zdravie
Spôsob, akým prídeme k dieťatku, vplýva na naše duševné zdravie. Rizikové je nielen neželané tehotenstvo a ohrozené sú nielen ženy.
Túto činnosť s mobilom v ruke robíme všetci a nevieme, čo tým v tele ničíme. Robíte to aj vy?
Nebezpečný kolotoč - ak si vyhľadávame negatívne informácie, zhoršuje sa tým naše duševné zdravie a následne opäť inklinujeme k negatívnym správam.
Lepšie zdravie, aj viac peňazí. Ako na to? Stačí žiť umením a kultúrou, radia vedci
Aktívne kultúrne vyžitie nepochybne prispieva k tomu, aby sme sa cítili lepšie. Výskumníci však naznačujú, že nám môže pomôcť aj k plnšej peňaženke
Navrhuje záhrady, ktoré ľuďom pomáhajú nájsť zmysel života
Po návrate na Slovensko dali výpoveď, predali zrekonštruovaný vinohradnícky dom a kúpili si starý ovocný sad. A až v tejto chvíli začali tvoriť - domov.
Buď chlap, nie zženštilá padavka... toto je veta, ktorá mužom poriadne zamotá hlavu. Odborníci však varujú, potláčať emócie sa pre vás neskončí dobre
Vyjadrovanie emócií u mužov sa často vníma ako slabosť. Tým sa na nich vytvára tlak, aby potláčali smútok a frustráciu.
V ktorom veku ženy dosahujú najvyššiu sebaúctu? Možno by ste neuhádli
Ako sa chrániť pred negatívnymi vplyvmi a posilniť zdravú sebaúctu.
Ako si počas bežného dňa zlepšiť náladu? Tu je niekoľko jednoduchých tipov
Za najrozšírenejšie psychické ochorenie sa považuje depresia.
Jakub Jablonský: Raz chcem byť rodič, k deťom mám veľmi blízko
Som človek, ktorý rád premýšľa a otvára rôzne témy, o ktorých by sa malo hovoriť v našej spoločnosti viac a téma detského duševného zdravia je určite jednou z nich, myslí si herec Jakub Jablonský.
Seniori pozor, týchto 5 jednoduchých praktík zaručí, že sa začnete cítiť oveľa lepšie ako doteraz. A sú úplne zadarmo
Je to oveľa jednoduchšie a menej náročné, ako si myslíte. A prečo sú starší ľudia spokojnejší ako mladšie generácie?
Tento varovný znak neprehliadajete. U seniorov neznačí len zlú náladu, ale aj najprv nenápadné, ale o to nebezpečnejšie ochorenie
Kedy treba vyhľadať odbornú pomoc?
Bolieť môže telo, ale napríklad aj osamelosť
Príznakom, ale aj príčinou mnohých ochorení, s ktorými pacienti prichádzajú do ambulancie všeobecného lekára, je bolesť.
Stres spojený s financiami ohrozuje duševné zdravie mužov
Financie ovplyvňujú aj rodinné vzťahy a muži sú často pod väčším stresom, ktorý sa ešte umocňuje pri rozhodnutí založiť si rodinu.
5 ranných návykov, ktoré vám zlepšia deň aj náladu
Kto by sa nechcel cítiť počas celého dňa fajn, motivovane, s optimistickou náladou? Hoci nevieme ovplyvniť to, čo nás počas dňa čaká, vieme sa naň naladiť rannými rituálmi.
Znaky, že trpíte depresiou a treba s tým niečo robiť. Počas života postihne takmer každého štvrtého človeka
Depresia je jednou z najčastejších duševných porúch. Liečba depresie zvyčajne spočíva v kombinácii liekov a psychoterapie, neliečené ochorenie môže byť i smrteľné.