Ako sa chrániť pred negatívnymi vplyvmi a posilniť zdravú sebaúctu.
Za najrozšírenejšie psychické ochorenie sa považuje depresia.
Som človek, ktorý rád premýšľa a otvára rôzne témy, o ktorých by sa malo hovoriť v našej spoločnosti viac a téma detského duševného zdravia je určite jednou z nich, myslí si herec Jakub Jablonský.
Je to oveľa jednoduchšie a menej náročné, ako si myslíte. A prečo sú starší ľudia spokojnejší ako mladšie generácie?
Kedy treba vyhľadať odbornú pomoc?
Príznakom, ale aj príčinou mnohých ochorení, s ktorými pacienti prichádzajú do ambulancie všeobecného lekára, je bolesť.
Financie ovplyvňujú aj rodinné vzťahy a muži sú často pod väčším stresom, ktorý sa ešte umocňuje pri rozhodnutí založiť si rodinu.
Kto by sa nechcel cítiť počas celého dňa fajn, motivovane, s optimistickou náladou? Hoci nevieme ovplyvniť to, čo nás počas dňa čaká, vieme sa naň naladiť rannými rituálmi.
Depresia je jednou z najčastejších duševných porúch. Liečba depresie zvyčajne spočíva v kombinácii liekov a psychoterapie, neliečené ochorenie môže byť i smrteľné.
Životné zmeny, ktoré prichádzajú so starnutím, môžu viesť k depresii. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako jej predchádzať a liečiť ju vo vyššom veku, čítajte ďalej.
Krízy, ktoré nasledujú jedna za druhou, dávajú zabrať ľudskej duši.
Nespokojencov môže byť v skutočnosti ešte viac.
"Poskytujeme starostlivosť ľudom, ktorí opúšťajú psychiatrické nemocnice. Aby sa však dokázali vrátiť do normálneho života," hovorí riaditeľka združenia Hurová.
Pri práci si treba nastaviť hranice a vedieť povedať nie nadmernému pracovnému zaťaženiu.
Podľa štúdie ľudia pociťovali po vypuknutí vojny vyššiu úroveň psychického stresu ako po jadrovej katastrofe vo Fukušime či počas pandémie covidu.
Psychické problémy s koncom pandémie neodišli, práve naopak.
Dramaticky sa zhoršuje nielen duševné zdravie mladých, ale aj mužov.
Doba duševnému zdraviu nepraje, ale neprestávajte sa oň snažiť.
63 % bolo z rodiny s dvoma rodičmi, 41 % malo výborné študijné výsledky, 63 % nevykazovalo nijaké problémy alebo poruchy správania spojené so školou.
Psychológ vysvetľuje, ako sa vyhnúť napätiu v rodine počas Vianoc.