I keď sa na prvý pohľad môže zdať, že ukážková strava a cvičenie postačia na dosiahnutie vytúžených štíhlych kriviek, opak je pravdou.
Nechcete siahať po energetických nápojoch, ale jarná únava sa u vás hlási naplno? Vyberte si z receptáru jedál, ktoré spoľahlivo zaberajú proti jarnej únave.
Ak napriek cvičeniu a zmene stravy nevidíte výsledky v rýchlej strate tukových vankúšikov na bruchu, stehnách či zadku, zbystrite pozornosť.
Podľa štúdie uverejnenej v British Medical Journal má energetický nápoj viacero nepriaznivých účinkov na ľudský organizmus. Najvážnejším z nich je poškodenie pečene.
Dovolenka, dlhá cesta autom. Vedci zistili, že počas dlhej jazdy autom by sme mali piť - ale nie nápoj, ktorý máte zrejme na mysli.