Prestaňte vnímať sex ako plnenie si manželských povinností a nejakú povinnú jazdu partenrstva. Pozrite sa na milovanie ako na zdroj potešenia, zdravia, rozkoše a príjemných pocitov. Stačí zmena optiky a zrazu pochopíte, že sex je to najlepšie, čomu sa môžete vo dvojici oddávať. Máme pre vás hneď niekoľko tipov, prečo si ho dopriať viac ráz do týždňa.
Celulitída je strašiakom prakticky každej ženy. Oprávnene. Pretože s ňou zápasí deväť z desiatich žien. Kilá navyše v tom nie sú. Potrápi aj štíhle, dôležitejšie je zloženie stravy.
S počatím má problém čoraz viac párov. Omnoho viac ľudí zápasí s otázkou, ako priviesť na svet potomka, než s prekvapením, že je partnerka tehotná a ani nevedia ako.
Ochranný vplyv estrogénu začína byť stále silnejší.
S nástupom stredného veku je čoraz ťažšie schudnúť, či udržať si optimálnu váhu. Triky, ktoré fungovali v mladosti, už nefungujú.
Každá žena by mala vedieť, že po päťdesiatke ju čakajú výrazné zmeny. Prečo by ženy po päťdesiatke napríklad nemali napríklad pred spaním pozerať do mobilu?
Menopauza nemusí byť sexuálna pauza. Čo teda možno urobiť na to, aby sme si užívali sex aj počas tohto životného obdobia?
Slnečné žiarenie môže u mužov aktivovať hormón grelín, ktorý spôsobuje zvýšenú chuť do jedla. U žien jeho zvýšené hodnoty blokuje hormón estrogén.
Po viac ako tridsiatich rokoch existencie HAK prichádza prelomová novinka vo forme inovácie v jej estrogénovej zložke.
Zmenil sa vám počas ostatných mesiacov cyklus? Nie ste sama. Odborníci hovoria o tom, prečo ho môže izolácia narušiť.
Čo majú spoločné syr, víno a vagína? Starnú a dozrievajú. V oblasti genitálií je toho oveľa viac ako len pár sivých chlpov...
Podľa nedávnej britskej štúdie je aktívny sexuálny život spojený s neskorším nástupom menopauzy.
Pomarančová koža. Choroba či kozmetický problém? Dokáže vytrápiť aj štíhle ženy a „zaručené“ prípravky si s ňou nemusia vedieť rady.
Načo je nám najkrajšia blúzka na svete, keď náš dekolt "zdobí" nevzhľadné akné? Čítajte, ako sa týchto nečistôt zbaviť, ako proti nim zabojovať.
Výkyvy nálady, neutíchajúca túžba po jedle a pocity nadúvania. Aj tieto nepríjemné pocity trápia ženy počas menštruačného cyklu.
Máte radi maliny? Vedeli ste, koľko majú vitamínov a že sú nízkokalorické?
Mať málo sexu môže byť dosť nepríjemné. A nemusí to súvisieť s partnerom, predchádzať "depresívnej vagíne" pomôže aj masturbácia.
Skepsa voči antikoncepcii je stále väčšia. A oprávnene, prednedávnom sa totiž objavila štúdia, ktorá informuje o vedľajších účinkoch, o ktorých sme doteraz ani nechyrovali.
Farba nášho krvácania sa mení. Čo tie rôzne farby znamenajú? A máme si pre špinenie robiť ťažkú hlavu?
Tiež vás často trápi špinenie a neviete, akú môže mať príčinu? Toto je šesť možných dôvodov.