Pomôcť môže výrazná zmena životného štýlu.
Banány sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Napadlo vás niekedy, čo sa stane s vašim telom, keď začnete jesť jeden banán každý deň?
Bývate niekedy od hladu nahnevaní? Možno ste konzumovali nahé sacharidy.
Hypoglykémia znamená nízky cukor v krvi. Jej následkom môže vzniknúť aj epilepsia!
Umelé sladidlá by nemali byť považované za bezpečnú náhradu cukru. Štyri najpoužívanejšie totiž zasahujú do zloženia črevných baktérií a dve z nich majú vplyv na metabolizmus glukózy.
Podobnosť filmovej postave Mr. Jekyll a Mr. Hyde, ktorá predstavuje dve tváre jedného človeka nie je čisto náhodná. Čo sa deje s telom, keď nám chýba jedlo?
Je všeobecne známe, že červené víno je pre srdce zdravé. Nedávno ale vedci objavili nové dôkazy, prečo je tomu tak.
Inteligentné tetovanie, ktoré bolo vyvinuté v Nemecku, dokáže monitorovať chronické choroby.
Ak príliš veľa jeme a príliš málo sa hýbeme, priberáme. Nový výskum však ukázal, že až také jednoduché to nie je...
Dôvody, prečo uprednostňujeme umelé sladidlá pred cukrom, sú rôzne. Otázka však znie: Sú zdravšie?
V našom zemepisnom a klimatickom pásme patria jablká medzi najrozšírenejšie a najkonzumovanejšie ovocie.
Ochorenia srdca, poškodenie obličiek, nervov a strata videnia. Aj takéto fatálne následky môže mať podceňovanie prichádzajúceho diabetu.
Toto sú pravé dôvody (okrem nedostatku spánku), ktoré sa môžu skrývať za pretrvávajúcou únavou.
Doteraz ste neraňajkovali, ale mienite to napraviť. Pýtate sa však: "čo?! si mám na raňajky pripraviť, aby ma na dlho zasýtili?
Patrila k ochoreniam, na ktoré sa neznášal pripravovať, po čase ju začal doslova zbožňovať. Prečo a ako si k sebe hľadali cestu - cukrovka s docentom Martinkom, čítajte v rozhovore.
Vďaka biotínu môžeme mať lesklé husté vlasy, pevné nechty a ešte aj pleť, ktorá bude žiariť.
Nadbytočný cukor sa z 30 až 40 percent premieňa na tuk a prispieva k nadváhe.
Moderná elektronika dokáže odmerať už aj metabolity a elektrolyty v pote, údaje nakalibruje podľa telesnej teploty a pošle ich priebežne napríklad do smartfónu.
O hnedom tuku sa ešte pred siedmimi rokmi predpokladalo, že ho majú len novorodenci a niektoré malé zvieratká.