hlad na Pravda.sk

Žiadne raňajky, žiaden problém?

Zdravý život 11.06.2018 09:00

Londýnsky profesor pochybuje, že raňajky sú pre ľudské telo skutočne najdôležitejším jedlom dňa.

Toto sú triky na zahnanie hladu

Zdravý život 26.05.2018 11:00

S blížiacim sa letom rastie túžba po šiestich tehličkách na bruchu. Ich najväčším nepriateľom býva časté a nekontrolované jedenie.

Stres budete prežívať ľahšie, ak telu dodáte dobrú stravu

Zdravý život 07.05.2018 12:00

Ak na nás útočí stres, myslíme oveľa menej na to, čo zjeme. Len tak rýchlo do seba čosi "nahádžeme", aby sa telo okamžite zasýtilo.

Je potenie dôkazom úspešného tréningu?

Zdravý relax 30.04.2018 06:00

Je náš tréning až vtedy kvalitný, ak máme červený nos a smrdíme od hlavy po päty od potu?

Afrika, dieťa, černoch, chlapec, hlad, buš, Južný Sudán

OSN: Akútnym hladom vlani trpelo 124 miliónov ľudí

Svet 22.03.2018 12:53

Správa varuje, že táto nepriaznivý situácia bude v roku 2018 pretrvávať.

Tieto potraviny „vypínajú“ hlad

Zdravý život 01.03.2018 17:40

Ak je žalúdok prázdny, volá o pomoc. Vysiela hormón hladu zvaný ghrelín, ktorý nášmu mozgu vraví – Chcem jesť!

Južnému Sudánu hrozí ďalší hladomor, varujú humanitárne skupiny

Svet 26.02.2018 14:27

Južný Sudán je po viac než štyroch rokoch občianskej vojny a neúspešných prímeriach blízko ďalšieho hladomoru.

Problémy s chudnutím? Toto sú rady, ako na to

Zdravý život 08.02.2018 17:00

Odborníci upozorňujú, že samotný výber potravín v rámci zdravého jedálneho lístka nie je až taký dôležitý, ako dokonalé načasovanie konzumácie jedla.

Prečo potrebujeme počas menštruácie čokoládu?

Zdravý život 24.01.2018 11:00

Fáza vlčieho hladu počas menštruácie? Poznáme! Prečo však máme neuveriteľnú chuť práve na čokoládu?

Ak sa hlad hlási o slovo - len hodinu po jedení

Zdravý život 19.01.2018 17:00

Ste hodinu po jedení opäť hladní? Podľa najnovších zistení môže byť na vine soľ!

Potlačte chuť do jedla. S týmito tlmičmi!

Zdravá výživa 03.01.2018 06:00

Vlčí hlad po čokoláde, vianočnom pečive, majonézovom šaláte, rezňoch a po iných dobrotách. Poznáme...

ovocie, zelenina, zdravé jedlo, diéta, chudnutie

Ako oklamať žalúdok a zaručene schudnúť

Zdravý život 20.11.2017 17:00

Nielen výdatné raňajky, ale i malá zdravá desiata pomáha pri chudnutí. Zaženie pocit hladu a pomôže nám skonzumovať menšiu porciu nasledujúceho jedla.

Chutné a zdravé sú zeleninovo-ovocné šťavy, ktoré si môžete pripraviť aj doma.

Tréner Victoria's Secret: Táto diéta je nezmyselná!

Zdravý život 26.10.2017 11:00

Justin Gelband, tréner topmodeliek, prezradil, ktorú diétu kráskam prísne zakazuje.

Morcaci burger s avokadovym dipom - small

Ktorých potravín sa treba vyvarovať, aby ste nemali hlad?

Zdravý život 03.09.2017 17:00

Škvŕka vám v žalúdku po dvoch tabuľkách čokolády? To je celkom normálne, nepochybne ste si vybrali zlú potravinu.

Päť stučňovačov, ktoré nemajú žiadne kalórie

Zdravie a prevencia 29.08.2017 06:00

Cvičíte, zdravo a striedmo sa stravujete, no napriek tomu nechudnete? Dôvodom môžu byť aj tzv. "stučňovače", ktoré nemajú žiadne kalórie.

Chyby, ktorých sa dopúšťame pri nízkosacharidovej diéte

Zdravá výživa 28.08.2017 06:00

Štúdie ukazujú, že nízkosacharidová diéta je pri chudnutí vysoko účinná. Frustrujúce však je, že nie vždy funguje. Čítajte, či nerobíte jednu z nasledovných chýb a tipy, ako túto diétu vylepšíte.

Po týchto potravinách rýchlo vyhladneme

Zdravá výživa 03.08.2017 06:00

Pred chvíľou ste sa najedli a znova cítite hlad? S veľkou pravdepodobnosťou ste jedli tieto potraviny. Žiaľ, nezasýtia nadlho...

Ocot - letný hit tohto roka!

Zdravá výživa 31.07.2017 06:00

Ocot je údajne letný hit roka 2017. Správne zmiešaný chutí totiž osviežujúco. A okrem toho pomáha pri trávení a detoxikácii, reguluje tiež hladinu cukru v krvi.