#hliva ustricová
Hliva ustricová podporuje imunitu. Jej ďalšie účinky vás ale prekvapia, jesť by ju mali ľudia s týmto problémom
Hliva ustricová patrí medzi liečivé huby, ktoré sú známe svojimi zdravotnými účinkami.
Je chutná, veľmi zdravá a vonia krajšie ako šampiňóny. Porast zakladáme na jar, zbierať ju budeme až do decembra
Vypestujeme ju v záhrade, využijeme v kuchyni na všetky spôsoby. Prospieva zdraviu a poteší zmysly.
Keď nerastú, tak si ich vypestujte doma. Získať vlastnú úrodu húb nie je také ťažké, ani otravy sa báť netreba
Ani rastliny, ani zvieratá. Huby sú jedinečné organizmy, sen každého kuchára vďaka svojej mäsitej textúre a schopnosti nasávať chute. Môžete ich pestovať aj v domácich podmienkach.
Na čo slúžia huby: Imunitu možno podporiť hlivou
Prípravky s hlivou sa často kombinujú s inými zložkami. Cieľom takejto kombinácie je efektívnejšie podporiť imunitu.
Tekutá hliva na zdravie vplýva. Pestujú ju v Kežmarku na vreciach
V bývalom Československu sa pestovanie hlivy rozšírilo najmä po roku 1982, keď u nás začali vznikať prvé veľké pestovateľské stanice. Čoskoro to však prevážil dovoz.
Zázračná hliva: zdravá a nízkokalorická, pestovať ju môžete aj bez záhrady
Po opulentnom období dobre padne zdravý a nízkokalorický gulášik z hlivy ustricovej. Dopestovať si ju môžete aj doma, a to hneď niekoľkými spôsobmi vnútri i vonku, dokonca aj bez záhradky.
Kombinácia na imunitu: hliva a rakytník
Prípravky s hlivou sa často kombinujú s inými zložkami. Kombinácia viacerých zložiek má za úlohu efektívnejšie podporiť imunitu.
Nenechajte imunitu hlivieť!
Nájdete ich v hlive ustricovej, v reishi, v rakytníku, v kvasniciach aj v obilninách. Betaglukány povzbudia váš imunitný systém. Siahnite po nich v období chrípok i pri strese.
Vyskúšajte omáčku z kurkumy s hlivou ustricovou
Kurmuma a zázvor dodá vášmu jedlu nielen farbu, ale aj exotickú chuť.
Hliva nedovolí imunite hlivieť
Blahodarné účinky liečivých húb poznajú od nepamäti napríklad obyvatelia Ďalekého východu. V našich končinách je v tomto smere známa predovšetkým hliva ustricová.
Kuchynská úprava a použitie húb
Skvelé jedlá si pripravíte aj z doma vypestovaných húb.