Najnovšie vedecké štúdie odhaľujú šokujúce súvislosti medzi ranným režimom a schopnosťou tela brániť sa chorobám.
Vedci veria, že tento objav otvára cestu k vývoju nových liekov, zlepšiť by sa mala aj schopnosť bojovať proti infekciám
Vedeli ste, že obyčajná žihľava môže byť vaším najlepším spojencom pred menštruáciou, pri starostlivosti o pleť aj vlasy?
Vyšetrovanie údajne súvisí s kauzou okolo čínskej špionáže.
Každý má svoje večerné zvyky - niekto si dopraje pohár červeného vína, iný nedá dopustiť na teplé mlieko s medom.
Pri chudnutí nie je dôležité len obmedzovať kalórie, ale aj vyberať potraviny, ktoré telo zasýtia, podporia trávenie a dodajú energiu.
Bežné potraviny môžu chrániť vaše pľúca pred chrípkou. Zistite, ktoré to sú,
Možno aj vy patríte medzi tých, ktorí podľahli popularite očistných či detoxikačných kúr.
V chrípkovom období je dôležité dbať na zvýšený príjem vitamínov, predovšetkým zo sezónnej zeleniny a ovocia.
Budete mať viac energie a zároveň sa budete cítiť pokojnejší. A nielen to, budete mať za sebou základnú prípravu na prekročenie vlastných hraníc v iných oblastiach.
Táto huba síce nepatrí do vianočnej kapustnice, ale rozhodne sa oplatí ju konzumovať počas chladných dní. V čínskej medicíne je považovaná za hubu dlhovekosti a zdravia.
Je potrebné pamätať na to, že infekcia môže viesť k závažným komplikáciám až k smrti.
Chcete prežiť zimu bez zbytočných prechladnutí? O svoju imunitu sa môžete postarať jednoducho – v pohodlí svojej kuchyne. Týchto 5 nápojov ochráni vaše zdravie.
Dobrá imunita, optimizmus, zdroj životnej energie. To všetko skrývate pod vaším pupkom. Osvojte si správne návyky, pomôžu vám udržať črevný mikrobióm v rovnováhe.
Podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín by denná dávka tejto látky mala byť u žien – od 7,5 do 12,7 mg/deň, u mužov – od 9,4 do 16,3 mg/deň..
Tekvica, jablká, cvikla... a čo ešte?
Nápoj zo škorice a zázvoru je obľúbeným prírodným prostriedkom, ktorý kombinuje účinky dvoch silných korenín.
Lekári odpovedajú aj na to, čo treba mať v domácej lekárničke.
Táto potravina vyniká množstvom zdravotných benefitov.
Hliva ustricová patrí medzi liečivé huby, ktoré sú známe svojimi zdravotnými účinkami.