#imunita
Zobúdzate sa unavení a stále chorí? Tento ranný zlozvyk môže byť dôvod, prečo vám kolabuje imunita
Najnovšie vedecké štúdie odhaľujú šokujúce súvislosti medzi ranným režimom a schopnosťou tela brániť sa chorobám.
Tajomstvo lepšej imunity odhalené: Je to zadarmo a všade okolo nás, vďaka nemu bojujeme lepšie proti infekciám
Vedci veria, že tento objav otvára cestu k vývoju nových liekov, zlepšiť by sa mala aj schopnosť bojovať proti infekciám
Uľaví pred menštruáciou a umožní vám skrásnieť. Žihľava dokáže so ženským telom zázraky
Vedeli ste, že obyčajná žihľava môže byť vaším najlepším spojencom pred menštruáciou, pri starostlivosti o pleť aj vlasy?
Poslanca AfD Kraha podozrievajú z úplatkárstva a prania špinavých peňazí. Hrozí mu strata imunity
Vyšetrovanie údajne súvisí s kauzou okolo čínskej špionáže.
Studená sprcha pred spaním? Áno či nie?
Každý má svoje večerné zvyky - niekto si dopraje pohár červeného vína, iný nedá dopustiť na teplé mlieko s medom.
Potraviny, ktoré vám pomôžu schudnúť a zároveň podporia zdravie
Pri chudnutí nie je dôležité len obmedzovať kalórie, ale aj vyberať potraviny, ktoré telo zasýtia, podporia trávenie a dodajú energiu.
Táto bežná potravina „preprogramuje“ váš imunitný systém. Môže zabrániť vážnemu zápalu pľúc
Bežné potraviny môžu chrániť vaše pľúca pred chrípkou. Zistite, ktoré to sú,
Ak si niekto myslí, že dvojtýždenný detox mu naštartuje imunitu, mýli sa, hovorí odborník. Očkovanie môže pomôcť
Možno aj vy patríte medzi tých, ktorí podľahli popularite očistných či detoxikačných kúr.
Nedovoľte chrípke, aby vás zlomila: Telu pomôže zázračná kapusta či šípky. Ak už choroba nastúpila, porazte ju s...
V chrípkovom období je dôležité dbať na zvýšený príjem vitamínov, predovšetkým zo sezónnej zeleniny a ovocia.
Zmeníte len jeden zvyk a váš život sa môže dramaticky zlepšiť. Stačí 15 sekúnd denne
Budete mať viac energie a zároveň sa budete cítiť pokojnejší. A nielen to, budete mať za sebou základnú prípravu na prekročenie vlastných hraníc v iných oblastiach.
Poznáte Reishi? Pomôže vám s mladosťou, zdravím aj imunitou
Táto huba síce nepatrí do vianočnej kapustnice, ale rozhodne sa oplatí ju konzumovať počas chladných dní. V čínskej medicíne je považovaná za hubu dlhovekosti a zdravia.
Nie je to banálne ochorenie, zabíja stovky ľudí ročne. U starších ľudí máva zlý priebeh, skončiť môže smrťou. Takto sa ochránite
Je potrebné pamätať na to, že infekcia môže viesť k závažným komplikáciám až k smrti.
Top 5 nápojov na posilnenie imunity: Pred chorobou vás ochráni pár základných surovín
Chcete prežiť zimu bez zbytočných prechladnutí? O svoju imunitu sa môžete postarať jednoducho – v pohodlí svojej kuchyne. Týchto 5 nápojov ochráni vaše zdravie.
Zdravé črevá posilnia imunitu aj šťastie: Ako sa o ne starať?
Dobrá imunita, optimizmus, zdroj životnej energie. To všetko skrývate pod vaším pupkom. Osvojte si správne návyky, pomôžu vám udržať črevný mikrobióm v rovnováhe.
Jeho nedostatok spôsobuje šesťdesiatnikom zápalové starnutie. Nebezpečné ale je, ak chýba sedemdesiatnikom, spôsobuje im to tieto veci
Podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín by denná dávka tejto látky mala byť u žien – od 7,5 do 12,7 mg/deň, u mužov – od 9,4 do 16,3 mg/deň..
7 najlepších jesenných potravín, ktoré podporia vašu imunitu
Tekvica, jablká, cvikla... a čo ešte?
Nápoj zo škorice a zázvoru? V tomto období je skvelou voľbou na podporu imunity, ale pomôže aj pri chudnutí
Nápoj zo škorice a zázvoru je obľúbeným prírodným prostriedkom, ktorý kombinuje účinky dvoch silných korenín.
Chrípky je viac, no nie všetky pozitívne testy na covid sa hlásia. Ako ich rozlíšiť? Lekári radia, ako si udržať zdravie na jeseň
Lekári odpovedajú aj na to, čo treba mať v domácej lekárničke.
Zlepšia trávenie, znížia hladinu cukru a posilnia imunitu. A vyskúšajte tento jednoduchý recept, určite vám bude chutiť
Táto potravina vyniká množstvom zdravotných benefitov.
Hliva ustricová podporuje imunitu. Jej ďalšie účinky vás ale prekvapia, jesť by ju mali ľudia s týmto problémom
Hliva ustricová patrí medzi liečivé huby, ktoré sú známe svojimi zdravotnými účinkami.