Až tretinu všetkých úmrtí starších ľudí spôsobujú infekčné ochorenia. Imunitný systém v starobe už nemusí slúžiť ako kedysi. Na tieto choroby si dajte pozor.
Tráviť čas na čerstvom vzduchu, stretávať sa s priateľmi, či piť kávu - toto sú tie najlepšie tipy, ktoré vám pomôžu omladnúť.
Malé červené guľaté buľvy sú nielen zdrojom sily, ale ideálne tiež oživia chlebík na olovrant alebo rôzne šalátové výtvory.
Výskumníci z Technickej univerzity v Mníchove v rámci štúdie dokazujú, že soľ môže vyvolať alergie.
Lepší imunitný systém? Zdá sa, že nepotrebujeme zázvor, aby sme boli zdravé, stačí láska! Hovoria to výsledky aktuálnej štúdie.
Prezradíme vám, ktoré domáce prostriedky proti kvasinkám pomáhajú a ktorým sa treba radšej vyhnúť!
V rámci kozmetických tém bol vitamín C v roku 2017 najhľadanejším výrazom na internete. Niet sa čomu čudovať - pomáha nielen imunitnému systému, ale aj pri starostlivosti o pleť.
Byť zaľúbená, mať motýle v bruchu, hlavu v oblakoch... Kto by tieto pocity nemiloval! Podľa jednej štúdie však ženské telo vtedy reaguje podobne ako vírusová infekcia.
Či sa už chystáte viac športovať, alebo sa len "vybrať" na celý deň do práce či vo všeobecnosti zdravšie žiť - piť viac vody sa vo všetkých prípadoch oplatí.
Herečka Demi Moore prišla o predné zuby, vraj za to mohol stres. Otázka znie: Je to tak? Môže stres v každodennom živote zapríčiniť vypadávanie zubov?
Polotovary majú negatívne dôsledky na naše zdravie - sme častejšie chorí, zle sa sústredíme, cítime sa vyčerpane...
Keď chceme posilniť imunitu, siahneme po citrónoch. Prekvapivo, iné druhy ovocia obsahujú oveľa vyššiu dávku vitamínu C!
Smiech znižuje bolesť, posilňuje imunitný systém a zlepšuje komunikáciu. Čítajte, prečo by sme mali kútiky úst "dvíhať" častejšie.
Vychutnajte si ich horúce na prechádzke večerným mestom, alebo doma pred televízorom. Gaštany sú zdravou pochúťkou!
Nedostatok vitamínu D má negatívny dopad na imunitný systém, dôležitý je však aj pre kosti, rast buniek a dobrú náladu.
Nič nedokáže posilniť imunitný systém tak zodpovedne, ako práve zázvor. Siahnuť po ňom treba hlavne v prípade, že nás "položila" chrípka či nádcha.
Je to mýtus alebo pravda? Ak sa vyberieme von s mokrými vlasmi - ochorieme?
Všade navôkol - v práci, v autobuse, na kurze taliančiny, na jóge, doma... Všade zúri choroba, ľudia kýchajú a kašlú a vy uvažujete, ako ostať v tomto kolotoči zdravá?
Nebudeme klamať, zeler rozhodne nepatrí k obľúbeným druhom zeleniny, aj keď si bez neho nevieme predstaviť slepačiu polievku.
Na prvý pohľad sa zdá, že slivky sú zdravým zdrojom energie. Viete však, aké zdravé v skutočnosti sú?