#intímna hygiena
Ako si vyberať nohavičky, aby ste 'tam dole' ostali zdravá
Mnoho žien celý život zápasí s rôznorodými problémami s pohlavným a močovým ústrojenstvom. Mnohé už nevedia, čo by vyskúšali a pritom je riešenie možno jednoduchšie ako sa zdá.
Hygiena tam, kam aj králi chodia pešo. Koľkokrát by mal zdravý človek chodiť na veľkú potrebu?
Pravidelné vyprázdňovanie úzko súvisí s naším zdravím.
d-Test testoval toaletný papier. Ako sa dá spoznať ten kvalitný?
Poznáte ten vtip? "Predám toaletný papier. Značka: Z druhej strany je ešte použiteľný."
Ako sa dostať po pôrode rýchlo do formy?
Radosť z narodeného dieťatka má pre čerstvé mamičky viacero výhod. A hoci majú psychiku a hormóny nastavené na starostlivosť o novorodenca, zabúdať by nemali ani na seba.
Úprava ohanbia nie je len hygiena. Dokáže zlepšiť intímny život. Skúste!
Poviete si, že holenie alebo úprava intímnych partií patrí k bežným hygienickým návykom. Rovnako ako úprava obočia nechtov, alebo vlasov. Ohanbie má však niekoľko špecifík.
Túžite po rannom sexe a neviete ako nato? Praktické tipy na začiatok
Ranný sex sa považuje za najlepší. No pravdou je, že ho často zatienia iné povinnosti. A počas víkendu by sme aj chceli, ale nie sme si istí ako a či to nebude ako dať si večeru na raňajky.
Chcete voňať a chutiť lepšie tam dole? Tu je návod
Vylepšiť prirodzený odor vašej vagíny je možné viacerými spôsobmi. Správna intímna hygiena je samozrejme základ. Existuje však aj nadstavba, ktorú si bude pochvaľovať aj váš partner.
Hygiena po sexe. Na čo sa zamerať, ak chcete druhé kolo?
Milovanie sa nemusí končiť večernou hygienou a spánkom. Ak máte chuť na pokračovanie, môžete si čas prestávky spríjemniť pár krokmi, ktoré vylepšia ďalší zážitok a zachovajú aj intímne zdravie.
Bolí vás po milovaní tam dole? Toto môže byť na vine
Máte rada milovanie, užívate si spoločné láskanie aj samotný sex, ale chvíle potom sú pre vás peklom?
Intímny gél? Vagína nie je špinavá!
Všade navôkol registrujeme reklamu na intímnu hygienu. Otázka, na ktorú sa oplatí odpovedať. Potrebujeme ju vôbec?
Intímna hygiena: Aj TAM treba mať správne pH
Kyslý môže byť citrón, kyslé by malo byť aj intímne prostredie ženy. Najmä v prípade, ak si chce zachovať reprodukčné zdravie. Pri intímnej hygiene preto ruky preč od mydla!
Praktické tipy, ako byť zdravá počas letných dní!
V lete nie sú plné len kúpaliská, ale aj gynekologické ambulancie. Preto je vhodné aplikovať niektoré špeciálne letné zásady intímnej hygieny.
Vaginálna hygiena: Neintímne o intímne
Vaginálna sliznica tvorí bariéru pred vstupom baktérií, vírusov a húb do organizmu. Ak je sliznica v pošve dostatočne zvlhčená, neohrozia ju drobné poranenia či infekcie.
Častý zápal močových ciest? Nohy chcú do tepla!
Nielen pred prechladnutím sa musíme v týchto mesiacoch extrémne chrániť. Dôležité sú aj močové cesty a mechúr. Ženy potrápi raz-dva.
Ranný sex. Ako si ho užiť a nepokaziť!
O rannom sexe sa hovorí ako o dokonalej vzpruhe, skvelom začiatku dňa aj nesmiernom zážitku.
Prvá pomoc pre sviežu vagínu? 3 tipy
Ranná sprcha nestačí, svieže a voňavé chceme byť na intímnych miestach aj poobede.
Intímne infekcie trápia aj opakovane
Pošvové infekcie sú najčastejšou príčinou návštevy gynekologických ambulancií.