Posilňovali sa ňou aj gladiátori. Známu superpotravinu si dopestujete za týždeň

Máloktorá komodita si vyslúži označenie za superpotravinu. Jačmenná tráva medzi ne patrí. Je nielen zdravá, ale aj úplne nenáročná na podmienky a starostlivosť. Vonku ju môžete vysievať od jari do jesene, vnútri dokonca celoročne.