#jarná zelenina
Jarná reďkovka si pýta náš záujem! Poznáte jej benefity pri chudnutí?
Vďaka sezónnej zelenine získa vaše telo množstvo vitamínov, podporíte trávenie a dokonca aj chudnutie.
Štyri nápady na dobroty z jarnej zeleniny
Sezóna jarnej zeleniny je tu. Vyskúšajte naše recepty z hrášku, reďkovky či s jarnou cibuľkou.
Zelený hrášok - svieža jarná zelenina
U mnohých ľudí sú nie príliš príjemné spomienky na detstvo spojené s hrachovou polievkou alebo kašou zo školskej jedálne. Je však čas čerstvého zeleného hrášku.
Mladá cibuľka - grilovaná na ohni je naozajstnou pochúťkou
Mladá cibuľka je jedným z prvých poslov jari – je to vlastne mladá cibuľa, zozbieraná pred dozretím.
Jarná zelenina je tu! Zjedzte aspoň 500 gramov denne, vraví odborníčka
S príchodom jari sa na pulty obchodov, ale aj na lokálne trhy konečne dostáva aj sezónna jarná zelenina. Jej benefity sú nespochybniteľné.
Zelená či červená? Obe farby sú top voľbou jari na tanieri
Čerstvá reďkovka, mladý hrášok, medvedí cesnak, špargľa či mrkva. Jar ponúka nášmu jedálničku príjemné a žiaduce osvieženie.
Špargľové hodovanie
Špargľa má osobitú chuť, zaujímavý tvar, málo kalórií a ako tvrdil uý aj Hippokrates, rôznorodé liečivé účinky.
Špargľa je skvelá a patrí na jarný stôl
Začala sa sezóna jarnej zeleniny, teda aj čoraz populárnejšej špargle. Niekto so špargľou ešte neprišiel do styku, iný ju varí denne.
Chutné mäso s jarnou zeleninou
Pochúťky z mladých zvierat boli spojené s oslavami jari.
Ako pripravovať jarnú zeleninu
Poradíme vám, ako pripravovať menej tradičné druhy jarnej zeleniny.
Jarná zelenina na jarnom stole
Po dlhom zimnom období, keď napriek ponuke hypermarketov organizmu predsa len chýba čerstvá zelenina z vlastnej záhrady, je tu obdobie bohaté na čerstvé plody.
Mrkvička je zásobárňou cenností
Jarná mrkvička je zásobárňou cenných biolátok.