#jeseň
Ktoré potraviny zatočia s jesenným splínom?
Smútok, ktorý sa dostáva pod kožu najmä v sychravom jesennom počasí. Zvykne potrápiť každú vekovú kategóriu.
Opustila zeleninové záhony, aby nám slúžila ako dekorácia. Najkrajšia je začiatkom zimy a keď vás omrzí, môžete ju zjesť
Je príbuznou kapusty, kelu aj karfiolu, no vďaka svojmu vzhľadu nachádza uplatnenie najmä v kyticiach a kvetinových aranžmánoch.
Ak stále túžite nosiť kvety na šatách, skúste to takto! Zimná záhrada 10-krát inak
Florálnych vzorov sa netreba vzdávať ani počas chladných mesiacov roka - ale to asi dobre viete.
Čo nesmie chýbať v jesennej diéte každej ženy?
Pod naberanie nadbytočných kilogramov sa môže v najbližších mesiacoch podpísať príchod sychravého počasia. Existujú však potraviny, ktoré pomáhajú chudnúť špeciálne na jeseň.
Video: Boj danielov v strede cesty ukončilo až trúbenie
Ruja vždy zaslepí oči sokom v láske.
V znamení (nielen) modrého zamatu! Inšpirujte sa Andreou Karnasovou, toto sako je dobrý tip
Zamatová štruktúra sa hodí do chladnejších dní roka. Nedávno ju veľmi pôvabne vo svojom outfite využila herečka Andrea Karnasová.
Vitamín D ako všeliek? Prečo ho máme na jeseň nedostatok a ako si pomôcť?
Menej slnečných lúčov znamená viac zdravotných problémov vrátane depresií. S príchodom chladnejších a zamračených dní strácame kľúčový vitamín D.
Čo prospieva imunite? Aké zásady treba dodržiavať? Tu sú potraviny, ktoré ju posilnia
Jeseň je obdobím, kedy sa zvyšuje chorobnosť na chrípku a akútne respiračné ochorenia, pribúdať ale bude aj chorých na covid.
Praktické tipy, ako prežiť jeseň v zdraví a neochorieť
Jesenné obdobie je tradične spojené s vyšším počtom ochorení, zintenzívňuje sa smrkanie a bolesť hrdla sa berie ako štandard. Nemusí.
Čo pomôže v boji so zlou náladou? V ktorých potravinách nájdete "látku šťastia"?
Sychravé dni, menej slnečných lúčov a viac času prežívaného medzi štyrmi stenami domova. Nielen pre osamelých seniorov môže byť jeseň ťažkým obdobím.
Prestali ste sa hýbať, lebo vonku sa ochladilo? Toto radí tréner Maroš Molnár
Nástup chladného počasia nás často ženie z exteriéru do interiéru. Dopad to má nielen na čas strávený vonku.
Stop rečiam o príprave na zimný odpočinok! Aj na jeseň môže záhrada ohurovať, keď použijete špeciálne efekty
Farby, dramatický dojem, emócie. To všetko môže vaša záhrada poskytovať po celú jeseň, ak vyberiete tie správne rastliny.
Poznáte super účinky bylinných čajov? Zídu sa vám nielen počas zimy
S jesennou rovnodennosťou prichádza obdobie čajov. Prečo si teda v šálke vychutnávať len niečo chutné, ak môžete každým dúškom robiť aj niečo pre svoje zdravie?
Hovorí sa im "plody bohov". Pomáhajú bojovať s artritídou aj cholesterolom. Posilňujú imunitu. O čo ide?
Sú plné vitamínov, minerálov aj flavonoidov. Hovoríme o šípkach, ktoré sú vďaka vysokému obsahu vitamínu C najmä v jesennom období výbornou prevenciou proti nachladnutiu a chrípke.
Hrejivé objatie jesene! Takto môže vyzerať váš interiér, inšpirujte sa
Príroda sa už pomaly zahaľuje do pestrých farieb a nepredvídateľné jesenné počasie nás láka tráviť viac času v pohodlí domova.
Tak trochu športový úbor, trochu pracovná uniforma?! Takto vyzerá trendy bunda jesennej sezóny
Športová estetika v dámskej móde presakuje do trendov už nejakú tú sezónu. V tej aktuálnej boduje aj jej prepojenie s funkčnými odevmi.
Jesenné aktivity, ktoré podporujú vaše chudnutie
Už síce neformujete postavu do plaviek, ale čo tie svetre, bundy a nohavice z minulého roka, hádam ich nechcete všetky vymeniť?
Chystáte sa upratať pred zimou balkón či terasu? Nemíňajte za drahé prípravky, zázraky robí bežná lacná tekutina
Záver septembra zďaleka nie je pre pestovateľa na balkóne či terase iba v znamení likvidácie zvyškov sezónnych rastlín a následných sanitárnych úkonov.
Jesenná turistika vie byť zradná. Čo robiť, aby ste zásah horskej služby nemuseli platiť?
Mnoho turistov považuje práve začiatok jesene za najlepšie obdobie pre horské túry.
Čo robiť, keď spadnete do spárov jesennej depresie? Toto radia odborníci!
Pri jesennej depresii odborníci radia zamerať sa na zdravý životný štýl. Ak pocity ovplyvňujú bežné fungovanie človeka, je lepšie vyhľadať odborníka.