#kalorický príjem

Skrytá prísada, ktorá môže potichu zabiť chuť na jedlo. Pomôže vám to schudnúť, zjete menej

Prevencia | pred 1 mesiacom

Prestaňte počítať kalórie. K vysnívanej postave vám stačí jediná vec

Krása a móda | pred 7 mesiacmi

Prečo sú kalórie kľúčom k vášmu zdraviu, o tom sa často nehovorí. Naučte sa, ako ich správne sledovať a zlepšiť svoju pohodu

Prevencia | pred 10 mesiacmi

Chudnutie nemusí byť veda. Takto to pôjde skoro samo

Krása a móda | pred 2 rokmi

Hladovať je pre telo prirodzenejšie ako obezita, tvrdí odborník. Hovorí tiež, kedy je hladovka zdravá

Krása a móda | pred 2 rokmi

Čo sa deje v našom tele, keď chudneme? A kam mizne tuk?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Čo robia ľudia, ktorí schudnú asi 5 kíl za mesiac? A nejde o extrém?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Priberieme, ak si zle načasujeme pitie kávy? Na čo si dať pozor?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Najčastejšie chyby žien pri chudnutí. Týkajú sa aj vás?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Pizza, zdravé jedlo? A čo robí s našou váhou?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Prečo sa spomaľuje chudnutie po tridsiatke a ako s tým vybabrať s extra trikmi?

Krása a móda | pred 2 rokmi

S mäsom či bez? Ktorý druh rýchleho občerstvenia je lepší?

Krása a móda | pred 3 rokmi

8 chýb pri chudnutí? Toxíny, stres i nedostatok spánku

Krása a móda | pred 3 rokmi

Koľko kalórií potrebujeme? Pozor na toto

Krása a móda | pred 3 rokmi | 1

Potraviny, ktoré vám pomôžu schudnúť

Krása a móda | pred 3 rokmi

Prečo nám najviac chutí v noci? Ide o zle nastavené telo a...

Krása a móda | pred 3 rokmi

Výber jedla pri chudnutí má presné pravidlá

Krása a móda | pred 3 rokmi

Poznáte návod na chudnutie bez trápenia a omylov? Odborníci radia, ako na to

Krása a móda | pred 3 rokmi

Pozor, vďaka týmto nečakaným veciam priberáte. Aj keď si myslíte, že nie!

Krása a móda | pred 4 rokmi

Dokáže pitný režim zatočiť s tukom na bruchu?

Krása a móda | pred 4 rokmi