#karfiol
Máte problémy so spánkom? Tieto potraviny na večeru vám pokazia sny
Večera má významný vplyv na to, ako budete spať nasledujúce hodiny. Ako sa teda jedlom čo najviac upokojiť a nenarušiť si prípravu na pokojnú noc?
Prekonajte obavy: Karfiol vytvorí veľké, biele ružice, ak si urobíte výsevný plán a dodržíte dve veci. Takto to ide aj v záhrade
Z dôvodu neopodstatnených obáv by bola škoda, pripraviť sa o veľmi výživnú zeleninu.
Zázračného bojovníka proti rakovine máte v chladničke. Táto zelenina chráni aj srdce a zrak
Postačí zjesť jej denne pol šálky.
Chladivá zelenina: Objavte 5 lahodných spôsobov, ako zostať svieži počas letných horúčav
Záhrada ponúka množstvo hydratačných zelenín, ktoré sú bohaté na živiny aj vodu.
Posilňujú naše zdravie, ale samy sú náchylné na choroby. Ako chrániť hlúboviny pred zamorením hubou, ktorá zlikviduje aj celú úrodu?
Zelenina z čeľade kapustovitých je obľúbená, ale na pestovanie značne háklivá. Ako ju chrániť?
Vďaka ktorej zelenine rýchlo chudneme? A pomáha aj pri zlej nálade?
Karfiol je ako zdravá kytica. Spomínaný druh zeleniny sa podáva ako hlavné jedlo i príloha k rôznym mäsitým či vegetariánskym pokrmom.
Jednoduchým trikom zničíte mikróby v mrazenej zelenine a predĺžite jej trvácnosť až štvornásobne
Zamraziť si nadbytok zeleniny nie je nič zložité. No ako v nej uchovať čo najviac chuti a živín?
Tipy, triky a nápady: Domáce bylinkové maslo
Domáce bylinkové maslo vie dodať šmrnc akémukoľvek pečenému či grilovanému mäsu a je jedno, či je to poriadny kus hovädzieho steaku, alebo diétna ryba.
Tipy, triky a nápady: Pripravte si remuládu
Remuláda pochádza z francúzskej kuchyne a označuje majonézu so sardelami, snakladanou zeleninou, bylinkami a kaparami.
Vyzerá ako karfiol, varí sa ako karfiol, čo je to? Romanesco
Je to karfiol alebo brokolica? Pri pohľade na ňu vám zrejme zíde na um táto otázka. Romanesco je vraj najestetickejší zástupca kapustovitej zeleniny. Objavuje sa už aj v našich obchodoch a okrem oficiálneho pomenovania romanesco jej hovoria aj rímsky karfiol.
Prečo je karfiol zdravý
Zelenina, na ktorú niektorí nedajú dopustiť, iným prekáža zápach, ktorý vydáva pri varení – ale napríklad ako vyprážaný je u nás široko akceptovaný a obľúbený. To je karfiol.
Karfiol – zelenina, ktorá vás prekvapí množstvom priaznivých účinkov
Možno práve premýšľate, aké jedlo pripraviť na víkend. Po prečítaní článku sme si takmer istí, že sa aj vo vašom obchode poohliadnete po karfiole.
Ako sa reštartovať pri únave vo vyššom veku?
Nekonečné zívanie, nechuť do života a umorujúci nedostatok energie. Aj takéto podoby má únava u ľudí nad šesťdesiat rokov. Čo s tým môžeme robiť?
Objavuje sa karfiol vo vašom jedálničku len zriedka? To je škoda!
Pripravte si ľahkú večeru, ktorej základom je karfiol. Tu je recept.
Brokolica - superzdravá potravina
Brokolica patrí medzi takzvané superzdravé potraviny. Je veľmi blízka karfiolu, ale obsahuje až o polovicu viac vitamínu C ako karfiol.
Poklady z letnej záhrady
Fenikel, paradajky, paprika najrôznejších farieb a tvarov, cuketa a k tomu rôzne odrody cibule... nevieme, ktorú zeleninu by sme korunovali za „jej výsosť“.
Karfiol - kapusta s bielym súkvetím. Pekne chrumká a je plný energie
Karfiol patrí do rastlinnej rodiny brokolice a ružičkového kelu. Jeho jemná aróma je symbolom detstva. Karfiol poznáme raný, letný i neskorý.
Cheeseburger trocha inak! Pripravte si karfiol
Menej sacharidov a viac bielkovín! A pritom si ešte aj pochutnáte.
Adventné pohostenie
Rustikálne jedlá sú na jednej strane ľahké, ale zároveň aj výživné. Predovšetkým v období adventu, ktorý potom vrcholí sviatkami kulinárskej hojnosti.
Čarovné recepty zo zdravého karfiolu
Pred kuchynskou úpravou je dobré karfiol rozobratý na ružičky ponoriť do octovej vody, aby sa vyplavil hmyz.