Šírenie chrípky či iných vírusových infekcií môžeme obmedziť nielen častým umývaním rúk, ale aj nosením rúšok. Hovorí sa tomu respiračná hygiena.
Cítite sa malátne a slabo, a chcete prechladnutie poraziť? Doprajte si relaxačný a liečivý kúpeľ.
Pri upchatom nose často siahame po kvapkách do nosa, pri kašli po presladených sirupoch. Takisto môže pomôcť inhalovanie.
Cez deň sa to už dá ako-tak zniesť, ale v noci začne nádcha znova úradovať. Otázka znie: Prečo kašeľ, upchatý nos a ostatné príznaky prechladnutia sú večer vždy horšie?
Jeseň je obdobím zvýšenej chorobnosti. Môže za to počasie, ktoré útočí na našu imunitu a podporuje množenie vírusov. Tie prinášajú najčastejšie kašeľ, nádchu, prechladnutie.
Treba s kašľom hneď k lekárovi alebo stačí nasadiť domácu liečbu?
Toto sú potraviny a nápoje, ktoré môžu pri prechladnutí, chrípke, kašli a nevoľnosti pomôcť, a to aj preventívne.
Netreba zakaždým drahé lieky z lekárne. Ani lacné. Stačí siahnuť po najlacnejšej a najprirodzenejšej možnosti - po bylinkách.
Prekonali ste prechladnutie, ale kašeľ vás stále neopúšťa? Kedy k lekárovi, ak vôbec a kde tkvie príčina?
Dlaň pred ústa je zlá rada a vyhnúť by sme sa mali určite aj letmému bozkávaniu "líce na líce" pri privítaní.
Uľaviť dieťaťu od nepríjemného kašľa môžete čajom aj medom. Vyskúšajte.
Aj vás už dobehla? Rýchlo posilnite imunitný systém, aby vírusy nemali šancu. S týmito potravinami to jednoducho funguje!
Počas sychravých rán v škôlkarskej šatni máloktoré dieťa nezakašle. Detský vek sa častejšie spája s infekčnými chorobami, pričom ich hlavným miestom je dýchací systém.
Päť receptov, ktoré zozbierala známa bylinkárka Anna Kopáčová. Jej cieľom bolo zachovať históriu a tradície našich predkov, ktorí žili s veľkou vierou.
Doktorka Jana Bendová: Chronická obštrukčná choroba pľúc je časté a stále nedostatočne diagnostikované chronické ochorenie, ktoré sa v priebehu rokov postupne zhoršuje.
Spočiatku len občasný kašeľ a dýchavica pri námahe. Príznaky, ako pri bežnej infekcii dýchacích ciest, ktorú sa mnohí snažia liečiť svojpomocne.
Senná nádcha je otrasná alergická reakcia na peľ. Ale naozaj trpíte na peľ? Toto sú dôležité príznaky.
Každý si myslí, že je nenahraditeľný a občas to tak aj je. Ľudia prichádzajú do práce aj chorí a kolotoč sa roztáča, pretože tým pádom ohrozujú aj tých, čo sú zatiaľ zdraví.
Aj vy patríte k ľuďom, ktorí neradi siahajú po prípravkoch z lekárne a snažia sa žiť (aj liečiť) čo najprirodzenejšie?
Nefajčite, nezdržiavajte sa v zafajčených a nevetraných miestnostiach, vyhýbajte sa príliš studenému aj príliš teplému vzduchu. Pozrite sa ja na ďalšie rady.