Okrem čistej vody je vhodné ponúkať aj minerálky a nesladený bylinkový čaj, pretože potením sa nám z tela vyparuje nielen voda, ale aj dôležité minerály.
Práca počas horúčav: na čo máte nárok a čo vám musí zabezpečiť zamestnávateľ?
Aké chyby robia ľudia počas horúčav?
Bez ohľadu na to, či máte radi leto, vysoké teploty sú pre organizmus ťažkou skúškou. Aj preto je počas leta najviac kolapsov a húkanie sanitky sa stáva každodennou kulisou.
Najviac kolapsov zaznamenali v Košickom kraji, kde skolabovalo 12 ľudí.
Záchranári v pondelok pomohli sto pacientom, ktorí mali problémy v dôsledku extrémnych horúčav. Podľa SHMÚ bol tohtoročný jún historicky najteplejší.
Záchranári opakujú, že čase od 11.00 do 15.00 h sa treba zdržiavať v interiéri a dodržiavať dostatočný pitný režim.
Najviac výjazdov zaznamenali záchranári v Prešovskom kraji. Naopak, najmenej ich bolo v Trnavskom kraji.
Na východnom Slovensku treba v sobotu počítať s výdatnejšími zrážkami. SHMÚ vydal výstrahu prvého stupňa pred búrkami.
Najviac práce mali záchranári v Žilinskom kraji, najmenej zasahovali v Nitrianskom kraji.
Extrémne teploty budú pokračovať aj cez víkend. V piatok majú atakovať 40 stupňov. Kolapsy neohrozujú iba deti či starých ľudí. Viac povedal hovorca záchranárov Boris Chmel.